Sophrologue Réflexothérapeute

Accompagnement émotionnel • Hypnose • EMDR

Vous traversez une période de stress, d’anxiété ou de surcharge émotionnelle ? Vous vous sentez parfois submergé(e) par vos pensées, vos émotions ou certaines expériences du passé ?

Vous ressentez peut-être le besoin de comprendre ce qui se joue en vous, de vous libérer de certains blocages ou simplement de retrouver plus de calme et d’équilibre.

Je vous accueille dans un espace d’écoute et d’accompagnement personnalisé, où chaque séance est adaptée à votre histoire, à vos besoins et à votre rythme.

Dans le cadre de l’accompagnement émotionnel, je m’appuie notamment sur la sophrologie, l’hypnose et l’EMDR pour travailler autour du stress, des angoisses, des émotions difficiles, des expériences marquantes et de certains schémas répétitifs.

Réflexothérapie • Soins énergétiques

La luxopuncture, appelée également réflexothérapie par infrarouge, est une méthode douce, indolore et non invasive qui stimule certains points réflexes du corps à l’aide d’un faisceau infrarouge. Elle peut accompagner la perte de poids, l’arrêt du tabac, la gestion du stress, les troubles du sommeil ou les inconforts liés à la ménopause. Un bilan personnalisé permet de définir un programme adapté à vos besoins et à vos objectifs.

La réflexologie repose sur la stimulation de zones réflexes situées principalement au niveau des pieds. Cette méthode favorise une profonde détente et aide à relâcher les tensions physiques et émotionnelles. Elle peut notamment accompagner le stress, la fatigue, les troubles du sommeil, les tensions digestives ou la sensation de jambes lourdes. Chaque séance est personnalisée selon vos besoins.

Les soins énergétiques tels que le reiki ou l'EFT offrent un moment de calme, de recentrage et de lâcher-prise. Par une approche douce, ils visent à favoriser la détente, à libérer les tensions et à retrouver une sensation d’équilibre intérieur. Ces séances peuvent être particulièrement appréciées lors de périodes de fatigue, de stress, de surcharge émotionnelle ou de changement personnel.

Mon intention : offrir un accompagnement bienveillant, personnalisé et respectueux, pour vous aider à vous reconnecter à votre équilibre et à révéler votre plein potentiel.Je vous dis à très bientôt en consultation, en visio, je me rends toujours disponible pour que chacun et chacune puisse profiter des bienfaits que mes soins peuvent leur apporter.

Belle journée à toutes et tous

Namasté