Karine LE BRECH Hypnothérapeute & Sophrologue à Le Pradet

Je m’appelle Karine LE BRECH, Hypnologue Ericksoniènne et (PNL) et Sophrologue diplômée certifiée RNCP, de l'académie de Sophrologie de Paris. 

• Spécialisée dans l'accompagnement global notamment, dans l'arrêt du tabac, la gestion du poids avec la pose d'anneau gastrique virtuel, la gestion des émotions, passionnée par l’humain et son potentiel de transformation. 

• Spécialisée dans l'accompagnement des entreprises et de leurs salariés pour la qualité de vie au travail (QVT) sur la gestion du stress au travail, l'atteinte des objectifs, la prévention des Burn out. (devis sur demande)

Mon parcours m'a conduit à explorer différentes approches complémentaires => Hypnose Ericksioniènne, sophrologie individuelle et collective, Hypno-Magnétisme, Dréam-Machine, afin de proposer un accompagnement global, unique et adapté à chaque personne.

A travers mes séances, j'accompagne chacun à:

1. Se libérer de blocages (stress, douleurs, dépendances, peurs, surcharge mentale…)
2. Retrouver équilibre et sérénité au quotidien
3. Développer ses ressources intérieures et son bien-être global
4. S’ouvrir à une meilleure connaissance de soi

Vous pouvez me retrouver dans un espace au Pradet dédié à l’éveil, au  mieux-être et à l’harmonie intérieure. J’y propose des séances  individuelles et des ateliers collectifs.

Mon approche repose sur l’écoute, la bienveillance et la conviction que chacun possède en lui les clés de son épanouissement.

 À qui je souhaite m’adresser :

Je m’adresse aux particuliers et aux entreprises qui traversent une période de fatigue physique, mentale ou émotionnelle, et qui ressentent le besoin de se recentrer, de reprendre le contrôle sur leur vie, et de retrouver un équilibre profond.

 Plus précisément, j’accompagne :

1. les personnes sujettes au stress chronique, à la fatigue émotionnelle,
2. celles en burn-out, en reconversion professionnelle, ou en quête de sens,
3. les personnes en sevrage (tabac, alimentation émotionnelle, addictions),
4. celles qui veulent amorcer un changement durable (perte de poids, retour à soi),
5. ou qui vivent des états de tristesse profonde, d'anxiété ou de découragement.

 Le cœur de l’expérience que je propose :

Je propose un accompagnement global, bienveillant et personnalisé pour  permettre à chacun de :

1. retrouver de l’énergie et un apaisement durable,
2. sortir des schémas répétitifs, du stress, de la culpabilité ou de la procrastination,
3. reprendre confiance en soi, en son corps, en sa vie,
4. amorcer des changements profonds et concrets dans une dynamique positive,
5. vivre une transformation intérieure, douce mais durable, avec des outils puissants et accessibles.

Ma vision => Permettre à chaque personne de redevenir actrice de sa santé,  de son bien-être et de sa vie.

Les compétences que j'intègre dans cette offre :

• Sophrologie => Pour apaiser, détendre, restructurer les pensées et se reconnecter à soi.
• Hypnose => Pour agir à la racine, sur les comportements, croyances et blocages inconscients.
• Dream Machine => Pour accéder à des états modifiés de conscience, relâcher le mental, stimuler la créativité, la motivation et l’intuition.
• Massages énergétiques => Pour libérer les tensions, relancer la circulation énergétique, harmoniser le corps et apaiser l’émotionnel.
• Magnétisme => Pour rééquilibrer les centres énergétiques, renforcer la vitalité et accompagner l’auto-guérissons.
• Massages et soins énergétiques sous hypnose => Une approche unique et profonde, qui combine l’état de conscience modifié à l’action du toucher énergétique pour un lâcher-prise intense, une reconnexion corporelle et une libération émotionnelle en douceur.
• Accompagnement des transitions de vie => Burn-out, reconversion, addictions, perte de sens…