Valerie Duvernet Hypnothérapeute & Sophrologue à Plan-de-Cuques

Retrouvez votre équilibre intérieur grâce à une approche globale mêlant Hypnose, Sophrologie, Sonothérapie et ThetaHealing®.

J'accompagne enfants, adolescents et adultes sur le chemin du mieux-être et je forme également les futurs relaxologues.

Je suis Valérie Duvernet, fondatrice de La Villa Zen à Plan-de-Cuques depuis 2010.

Praticienne en Hypnose thérapeutique, Sophrologue et Sonothérapeute, j'accompagne depuis plus de douze ans les adultes, les adolescents et les enfants dans le développement de leurs ressources intérieures et la libération de leurs souffrances.

Je vous propose un accompagnement personnalisé, en cabinet ou en visioconférence, pour vous guider vers un mieux-être profond, grâce à des outils naturels et efficaces.

La Sophrologie : Méthode de connaissance de soi et de transformation positive, la sophrologie vous permettra, par la détente, la respiration, la visualisation et une attitude mentale constructive, de développer une conscience harmonieuse de votre corps et de vos besoins essentiels.

L’Hypnose thérapeutique : Mon approche en hypnose vous invite à explorer les racines de vos blocages pour mieux les dépasser, en vous reconnectant à votre réservoir inconscient de ressources et de solutions.

La Sonothérapie : La sonothérapie utilise les vibrations sonores (bols chantants, diapasons thérapeutiques, voix) pour favoriser la détente profonde, l’harmonisation énergétique et l’éveil de vos capacités naturelles d’auto-guérison. Les sons viennent équilibrer le corps et l’esprit, et soutiennent efficacement les processus de transformation intérieure.

Le ThetaHealing® : Je propose également des séances de ThetaHealing®, une approche énergétique puissante qui agit directement sur les croyances inconscientes limitantes, pour favoriser un réalignement profond avec votre essence et votre potentiel.

Déroulé d’une première séance

Nous débutons toujours par une écoute attentive de votre histoire et de vos besoins, dans un cadre bienveillant et confidentiel. Ensemble, nous déterminons votre objectif d’évolution, puis je vous propose un protocole sur-mesure, combinant les approches les plus adaptées à votre cheminement.

Lors des séances de suivi, nous avançons à votre rythme, en adaptant les outils et les techniques selon votre évolution.

En plus des séances individuelles, je vous propose également :

• Des ateliers de développement personnel et des cercles de parole
• Des formations à l’Autohypnose pour devenir autonome dans votre mieux-être
• Des interventions en entreprise (conférences, séminaires, formations Qualité de Vie au Travail)
• Une formation complète pour devenir Relaxologue, afin de transmettre les outils de la relaxation, de la sophrologie et de l’accompagnement bienveillant

Mon approche est globale, intuitive et respectueuse du rythme de chacun, pour accompagner votre chemin vers plus de conscience, d’équilibre et de liberté intérieure.

Pour prendre rendez-vous, vous pouvez directement réserver via ce site. Si vous avez besoin de plus d’informations ou de précisions, n’hésitez pas à me contacter au 📞 0603104474

Au plaisir de vous accompagner.

Valérie Duvernet