Crenolibre - Optimisez votre prise de rendez-vous
Hypnothérapeute à Plan-de-Cuques Pracien engagé avec la charte Crenolibre
5 1 5 42
42 avis

Valerie Duvernet - Hypnothérapeute à Plan-de-Cuques

Hypnothérapeute & Sophrologue
La villa zen Avenue Plein sud 13380 Plan-de-Cuques
06 03 10 44 74

Valerie Duvernet Hypnothérapeute & Sophrologue à Plan-de-Cuques

Présentation du Thérapeute

Gestion des émotions
Gestion du stress
Sophrologue hypnose Ericksonienne
Troubles du sommeil
Arrêt du tabac
Préparation à l'accouchement
Confiance en soi
Troubles phobiques
Troubles anxieux
Blocage Émotionnel
Prise de parole en public
Accompagnement Enfant et Adolescent
Trouble DYS
Surpoids
Hypnothérapeute
Sophrologue
ThetaHealing
Auto-hypnose
Hypersensibilité
Développement professionnel et personnel

Bonjour à tous et toutes !

J'ai fondé en 2010 la villa zen à Plan-de Cuques. Je pratique l'Hypnose thérapeutique et la Sophrologie depuis une douzaine d'annéees.  J'ai à coeur de vous accompagner vers un mieux-être grâce à ces outils naturels et efficaces ! J'accompagne les adultes, les adolescent-es et les enfants dans le développement de leurs ressources et la libération de leurs souffrances. Depuis  une quinzaine d'années, je transmets à travers mon expérience et mes savoirs  des techniques de sophrologies et d'hypnose de manière pratique, en les adaptant aux personnes qui viennent me consulter. Je vous reçois au cabinet ou en visioconférence.

La Sophrologie

Méthode de connaissance de soi, elle est un puissant moyen de recentrage pour retrouver le chemin qui conduit à la rencontre avec soi. Grâce à de nombreuses techniques basées sur la détente, la respiration, la visualisation et une attitude mentale positive, elle favorise le développement harmonieux de nos capacités physiques et psychiques. La sophrologie va vous permettre, grâce à un travail sur votre corps, de remplacer les pensées toxiques par une vision positive de la vie. Vous pourrez développer votre conscience, évoluer dans une meilleure conscience de votre corps et de vos besoins essentiels.

Déroulé d'une première séance 

Lors du premier rendez-vous, nous faisons une anamnèse (recueil de toutes les informations) c'est à dire votre histoire personnelle, votre rythme et évolution de vie, vos habitudes, vos goûts, votre sensibilité, vos aspirations, vos potentiels.
Nous faisons également un point sur ce que vous désirez ou ne souhaitez plus, ce vers quoi vous avez envie d’aller, ce qui vous anime, vos blocages, vos élans, vos peurs, vos freins... Cet échange se fait en douceur, dans une écoute empathique et dans le cadre du secret professionnel.

Suite à cet échange, je vous propose un protocole adapté à votre objectif. A chaque séance de suivi, une intention est donnée en fonction de vos besoins. La séance débute par un échange suivi d' exercices de sophrologie debout ou assis ou selon des exercices écrits. Pour finir, la séance se termine par une visualisation.

L'hypnose 

Pour se libérer de nos entraves, de nos blessures du passé afin d'exister pleinement. Mon accompagnement en hypnose vise à retrouver la ou les causes d'un comportement inapproprié, à repérer les réactions inadaptées, à les dépasser et les remplacer par d'autres plus juste et appropriées à l'épanouissement de notre être. Je vous guiderai et vous accompagnerai à les trouver et à les développer.

Déroulement d'une séance d'hypnose

La séance débute par une discussion portant sur la situation pour laquelle vous me sollicitez. Il s'agit ici de cerner vos motivations, vos réelles envies et surtout de définir l'objectif que vous souhaitez atteindre. Vous arrivez avec une problématique que nous transformerons en objectif. Une fois l'objectif validé, nous pourrons nous installer pour continuer ce travail sous hypnose. Guidé par ma voix, vous trouverez vos propres solutions, grâce à cette forme de conversation avec votre inconscient qui se trouve être un puissant réservoir de ressources. Un temps d'écoute pour votre mieux-être.

Le travail se fait au niveau inconscient, les effets peuvent être immédiats ou prendre quelques temps à se mettre en place. C'est selon les personnes et les situations. Chacun a son propre rythme, mon accompagnement sera adapté à votre évolution.

En plus des séances individuelles, je vous propose : 

- des ateliers et des cercles mixtes 
- des formation auto-hypnose 
- des formations relaxation
- interventions en entreprise

À très bientôt !

Praticien(ne) engagé(e) Prenez rendez-vous en toute simplicité et soyez accompagné par un professionnel de médecine douce et alternative se référant aux règles déontologiques spécifiques à leur profession et s'assurant de respecter les obligations légales et éthiques.

Parcours du thérapeute

Praticienne en ThêtaHealing

Praticienne en ThêtaHealing à Vianna Sitbal (avr. 2024)

Praticienne en hypnose

Praticienne en hypnose à Jean-Marie Caplain (juin 2021)

sonothérapeute

Sonothérapeute à L'art du son Clélia Félix (juil. 2020)

Sophrologue

Sophrologue à Institut André Daprey (avr. 2012)
300 h |

Coordonnées

06 03 10 44 74

La villa zen Avenue Plein sud 13380 Plan-de-Cuques

Informations complémentaires

Les séances sont possibles en présentiel au cabinet la villa zen à Plan-de-Cuques ou en distanciel, par visioconférence ( excepté pour les enfants : séance en présentiel uniquement )

Merci de noter les points suivants :
Les séances ne sont pas prises en charge par l'Assurance Maladie, mais peuvent être parfois remboursées en totalité ou partiellement par votre mutuelle, pour plus d'informations : https://www.chambre-syndicale-sophrologie.fr/mutuelle-sophrologie-sophrologue/. Une facture vous sera délivrée.

Politique d'annulation : Tout rendez-vous annulé moins de 48h à l'avance est dû

Avis

5 1 5 0
5 / 5
Juillet 2024
Je recommande particulièrement Valérie qui a su être à l'écoute et me prodiguer de nombreux conseils afin de gérer mon stress Merci encore pour tout
Avis importé
Anne Charles
5 1 5 0
5 / 5
Juillet 2024
Une personne formidable qui sait nous écouter et nous donner des clés pour résoudre nos problématiques. Elle nous apprend à nous recentrer sur nous pour se sentir mieux dans notre quotidien. Son cabinet est un cocon de zenitude. Merci valerie.
Avis importé
Audrey Fenoglio
5 1 5 0
5 / 5
Juillet 2024
Je remercie Valérie pour le bien-être et la sérénité qu'elle m'a insuflés par son accompagnement bienveillant lors de mon intervention chirurgicale 👍💜
Avis importé
Genevieve Estellon
5 1 5 0
5 / 5
Juillet 2024
Cours très agréable et merci à Valerie pour sa douceur et sa disponibilité
Avis importé
Aurélie Caltagirone
5 1 5 0
5 / 5
Juillet 2024
Avis importé
Evelyne Abbadini

On vous explique tout

Comment recueillons nous l'avis de nos utilisateurs ?

En savoir plus →

Politique d'utilisation des Cookies En savoir plus

Vous quittez Doctolib ? Faites votre transition vers Crenolibre tout en douceur !
Crenolibre solution de prise de rendez-vous spécialisée pour les thérapeutes de médecine douce

Crenolibre, Votre rendez-vous bien-être

Crenolibre récompensée et soutenue par

Crenolibre est soutenue par la Région Occitanie Crenolibre, acteur de la French Care

Les médecines douces, naturelles ou alternatives ne se substituent pas à un traitement proposé par votre médecin. En cas de doute consultez d’abord votre médecin.
En savoir plus sur les pratiques de soins non conventionnelles

Spécialités

Régions

Recherches fréquentes

Venez rencontrer Crenolibre sur les salons dans toute la France !
Vous avez des questions ?

Vous avez des questions ? Vous souhaitez avoir plus d'informations à propos de nos services ou bien vous avez une interrogation sur un contenu diffusé sur Crenolibre ? N'hésitez pas à nous contacter.

Copyright © 2022 Crenolibre, tous droits réservés.