Valerie Duvernet - Hypnothérapeute à Plan-de-Cuques
Hypnothérapeute & Sophrologue
La villa zen Avenue Plein sud 13380 Plan-de-Cuques
06 03 10 44 74
Valerie Duvernet Hypnothérapeute & Sophrologue à Plan-de-Cuques
Présentation
Gestion des émotions
Gestion du stress
Sophrologue hypnose Ericksonienne
Troubles du sommeil
Arrêt du tabac
Préparation à l'accouchement
Confiance en soi
Troubles phobiques
Troubles anxieux
Blocage Émotionnel
Prise de parole en public
Accompagnement Enfant et Adolescent
Trouble DYS
Surpoids
Hypnothérapeute
Sophrologue
ThetaHealing
Auto-hypnose
Hypersensibilité
Développement professionnel et personnel
Douleur chronique
Libération émotionnelle
Burn-out
Hypnose Thérapeutique et Analgésique
Relaxation
Soin énergétique
Accompagnement jeune maman
Sophrologie en entreprise
Retrouvez votre équilibre intérieur avec une approche globale : Hypnose, Sophrologie, Sonothérapie et ThetaHealing®
Je suis Valérie Duvernet, fondatrice de La Villa Zen à Plan-de-Cuques. Depuis 2010, j’accompagne adultes, enfants et adolescents vers un mieux-être durable, à travers des pratiques douces et transformatrices.
Mon approche est pluridisciplinaire, intuitive et centrée sur la personne. Elle a pour objectif de vous guider dans le développement de vos ressources intérieures et de vous aider à retrouver tout votre potentiel.
Pour cela, je m’appuie sur plusieurs outils complémentaires, que j’adapte en fonction de vos besoins et de votre évolution personnelle :
- Sophrologie : respiration, détente et visualisation pour apaiser le mental et renforcer vos ressources.
- Hypnose thérapeutique : pour explorer les racines de vos blocages et mobiliser vos ressources inconscientes
- Sonothérapie : pour apaiser le mental et harmoniser votre énergie grâce aux vibrations sonores
- ThetaHealing® : pour libérer les croyances limitantes et réaligner votre potentiel
Séances individuelles
J’accompagne les adultes, les adolescents et les enfants à travers un accompagnement personnalisé : chaque séance débute par un échange permettant de préciser vos besoins du moment et les objectifs que vous souhaitez atteindre. Je choisis ensuite l’outil le plus juste pour vous accompagner avec douceur, précision et profondeur.
Interventions en entreprise (QVT)
J’interviens également en entreprise dans le cadre d’actions de prévention santé au travail, de qualité de vie au travail (QVT) et de prévention des risques psychosociaux (RPS).
Mes interventions peuvent prendre différentes formes :
Ateliers et formations QVT
Ateliers collectifs autour de la gestion du stress au travail, de l’intelligence émotionnelle, de la prévention de la fatigue professionnelle et de la régulation des tensions.
Accompagnement annuel QVT
Mise en place de programmes permettant d’inscrire la qualité de vie au travail dans une dynamique durable : ateliers collectifs, modules dédiés aux managers et suivi dans le temps.
Accompagnements individuels en contexte professionnel
Accompagnement personnalisé de collaborateurs confrontés à des situations de surcharge émotionnelle, de transition professionnelle ou de prévention de l’épuisement.
Ces interventions contribuent à renforcer la régulation du stress, la qualité relationnelle et la coopération au sein des équipes.
📅 Réservations sur Crenolibre ou par téléphone au 06 03 10 74.
Mon site internet 🌐 www.valerieduvernet.com
Parcours
Praticienne en ThêtaHealing
Praticienne en ThêtaHealing à Vianna Sitbal (avr. 2024)
Praticienne en hypnose
Praticienne en hypnose à Jean-Marie Caplain (juin 2021)
sonothérapeute
Sonothérapeute à L'art du son Clélia Félix (juil. 2020)
Sophrologue
Sophrologue à Institut André Daprey (avr. 2012)
300 h |
Coordonnées
06 03 10 44 74
La villa zen Avenue Plein sud 13380 Plan-de-Cuques
Informations complémentaires
Informations pratiques :
Les séances sont possibles :
- en présentiel, au cabinet La Villa Zen à Plan-de-Cuques,
- ou en distanciel, par visioconférence
Tarifs et remboursement :
Les séances ne sont pas prises en charge par l'Assurance Maladie. Cependant, certaines mutuelles peuvent proposer un remboursement partiel ou total. Pour en savoir plus, vous pouvez consulter : Liste des mutuelles qui remboursent la sophrologie. Une facture vous sera remise sur demande.
Politique d’annulation :
Tout rendez-vous annulé moins de 48 heures à l’avance est dû.
Au plaisir de vous accompagner sur votre chemin d'évolution. N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour réserver votre séance.
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