Recco Guillaume Hypnothérapeute à Aubagne

GUILLAUME RECCO - HYPNOSE

Visio, Aubagne & Château-Gombert (Marseille)

"Ton cerveau tourne en boucle et n'arrive plus à s'arrêter ?"

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🧠 Quand ton mental ne s'arrête plus

Des pensées qui reviennent en boucle.

Une tension qui reste, même quand tout va bien.

Une peur, une habitude ou une émotion qui te contrôle plus que tu ne la contrôles.

Ton cerveau tourne, analyse, anticipe, et n'arrive pas à lâcher.

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Ça peut arriver avec :

• le stress et l'anxiété

• les ruminations après une rupture ou un événement difficile

• une peur ou une phobie

• une habitude dont tu veux te libérer

• un manque de confiance

• des troubles du sommeil

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La tête comprend. Mais le corps, lui, continue de réagir.

Pourquoi comprendre ne suffit pas

Beaucoup de personnes comprennent très bien leur situation.

Mais le système nerveux peut rester bloqué en mode alerte, et le cerveau continuer à répéter les mêmes automatismes, longtemps après.

Quand c'est le cas, ça tourne en boucle même quand la tête sait que ça devrait aller.

C'est ce mécanisme qu'on vient apaiser.

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🧩 Mon travail

Grâce à l'hypnose, pour transformer les réactions automatiques du cerveau, et à l'approche systémique, pour casser les boucles qui te retiennent, l'objectif est simple :

remettre le mental et le corps en sécurité, et te libérer de ce qui bloque.

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🌿 Ce que la plupart des personnes recherchent

Un mental plus calme.

Se libérer d'une peur, d'une habitude ou d'une émotion envahissante.

Dormir plus tranquillement.

Reprendre le contrôle et avancer.

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Déroulement

1️⃣ un échange pour comprendre ta situation

2️⃣ un travail ciblé en hypnose et en systémique

3️⃣ une intégration pour apaiser les réactions automatiques

Durée : 90 minutes

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Informations pratiques

🕒 Séance : 90 min - 100 €

📍 Visio, l'efficacité sans sortir de chez toi

📍 Aubagne, parking facile

📍 Château-Gombert, parking facile

⭐️ 46 avis 5★

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Retours fréquents :

"Mon mental s'est enfin calmé."

"Je revis."

"Je dors beaucoup mieux."

"Je peux enfin tourner la page."

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🌱 Pas encore sûre ? Commence par un appel de clarté gratuit (20 min)

Si tu veux simplement voir si l'hypnose peut t'aider, sans aucun engagement :

on fait le point sur ce qui bloque vraiment, et tu repars avec une direction claire, que tu décides de continuer avec moi ou non.

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Prendre rendez-vous

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