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Mélanie MAIRE Cap Bienveillance

Hypnothérapeute

15 Route de Morières 84000 Avignon

+33 6 73 34 61 65

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Mélanie MAIRE Cap Bienveillance Hypnothérapeute à Avignon

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Thérapies Brèves | Hypnose | Coaching

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Mélanie Maire - Praticienne en thérapies brèves, hypnose Ericksonienne et EMDR à Avignon

Retrouver un équilibre, dépasser ses blocages, mieux se comprendre et avancer autrement.

Depuis 15 ans, j'accompagne les enfants, les adolescents, les adultes, les couples et les familles dans leurs difficultés personnelles, émotionnelles et relationnelles.

Au cabinet Cap-Bienveillance, à Avignon, je propose un accompagnement personnalisé qui associe différentes approches complémentaires : hypnose Ericksonienne, EMDR, PNL, thérapies brèves et coaching neuro-émotionnel.

Mon approche s'intéresse autant à ce que vous traversez qu'aux mécanismes qui peuvent entretenir vos difficultés. Comprendre ce qui se joue, identifier ses automatismes, mobiliser ses ressources et expérimenter de nouvelles façons de réagir : chaque accompagnement est construit en fonction de votre situation et de vos besoins.

Un accompagnement adapté à vos difficultés

Je vous accompagne notamment dans les situations suivantes :

Anxiété, stress et émotions : ruminations, surcharge mentale, difficultés à lâcher prise, manque de confiance en soi, hypersensibilité…
Poids et comportement alimentaire : grignotages émotionnels, compulsions alimentaires, rapport difficile à l'alimentation, habitudes automatiques et difficultés à modifier durablement certains comportements.
Addictions : dépendances, comportements compulsifs, difficultés à se détacher de certaines habitudes
Difficultés personnelles et transitions de vie : périodes de changement, épuisement professionnel, burn-out, expériences difficiles, blocages et répétition de certains schémas.
TDAH et HPI : accompagnement des particularités de fonctionnement, de la régulation émotionnelle, de la confiance en soi et des difficultés du quotidien.
Relations affectives, couple et famille : dépendance affective, peur de l'abandon, difficultés à poser ses limites, conflits récurrents, incompréhensions et schémas relationnels répétitifs.
Enfants et adolescents : anxiété, stress, difficultés émotionnelles, confiance en soi et accompagnement des périodes sensibles tel que le harcèlement scolaire...

Des outils complémentaires, au service de votre évolution

L'hypnose Ericksonienne permet notamment d'explorer les automatismes et les ressources personnelles. L'EMDR est une approche spécifique d'accompagnement des expériences traumatiques. La PNL et les thérapies brèves permettent de travailler sur les perceptions, les réactions et les fonctionnements qui peuvent faire obstacle au changement.

Le coaching neuro-émotionnel vient compléter cette approche en favorisant la compréhension de soi, la mise en mouvement et l'évolution des comportements.

Je ne propose pas de méthode standardisée, je m'adapte à votre histoire, à votre rythme et à vos objectifs.

Mon intention est de vous aider à mieux comprendre ce qui se joue, à retrouver des points d'appui et à construire des changements concrets et durables dans votre quotidien.

Cap-Bienveillance - Votre cabinet à Avignon

Que vous traversiez une période difficile, que vous souhaitiez dépasser un blocage, mieux gérer vos émotions, faire évoluer votre relation à l'alimentation ou retrouver des relations plus équilibrées, vous pouvez être accompagné(e) dans cette démarche.

Le premier rendez-vous permet de faire le point sur votre situation et de définir ensemble un accompagnement adapté à vos besoins.

Mélanie Maire

Cap-Bienveillance à Avignon

Praticienne en thérapies brèves | Hypnose Ericksonienne | EMDR | PNL

Praticien(ne) engagé(e) Prenez rendez-vous en toute simplicité et soyez accompagné par un professionnel de médecine douce et alternative se référant aux règles déontologiques spécifiques à leur profession et s'assurant de respecter les obligations légales et éthiques.

Parcours

Maître praticien en Hypnose Ericksonienne

Maître praticien en Hypnose Ericksonienne à PSYNAPSE (août 2019)

Praticien en Hypnose Ericksonienne

Praticien en Hypnose Ericksonienne à EFPNL (juil. 2017)

FORMATION PROFESSIONNELLE DE SPECIALISATION AU TRAITEMENT DES TRAUMATISMES PAR LA STIMULATION OCULAIRE BILATERALE EMDR

Formation professionnelle de spécialisation au traitement des traumatismes par la stimulation oculaire bilatérale EMDR. à SYNERGIE (mars 2017)

Mécanismes comportementaux et accompagnement au changement avec la PNL.

Maître Praticien en programmation neuro-linguistique (PNL) à Institut Repère (sept. 2012)

Coordonnées

+33 6 73 34 61 65

15 Route de Morières 84000 Avignon

melanie.maire@capbienveillance.fr

https://www.capbienveillance.fr/

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Informations complémentaires

Moyens de paiement : espèces, chèques, virement wero, Stripe

Parking gratuit sur place

Accessible en transports en commun

Accessible PMR

Pensez à consulter votre mutuelle pour une éventuelle prise en charge

Avis

5 / 5

Mars 2026

Melanie est une personne qui m’a permis de retrouver de manière régulière, ma lumière, mon désir d’avancer, par son écoute, sa présence, sa bienveillance, son sens inné pour les autres, dévouée, consciencieuse, je vous recommande chaudement, chaque instant passé en sa compagnie m apporte joie& plénitude . Merci Mélanie toujours un réel plaisir .

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Christophe

5 / 5

Mars 2026

Mélanie m’a accompagnée en hypnose et en coaching avec une approche bienveillante, à la fois douce et percutante. Grâce à elle, j’ai pu dépasser plusieurs blocages, tant sur le plan personnel que professionnel. L’hypnose, que je découvrais pour la première fois, m’a vraiment aidée à libérer certaines émotions et à retrouver une belle clarté intérieure. Mélanie a cette qualité rare d’allier l’écoute, la justesse et une profonde humanité. Je recommande sincèrement son accompagnement à toute personne qui souhaite avancer, se retrouver ou simplement mieux se comprendre. 🙏 Un grand merci, Mélanie 💛

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Charlene

5 / 5

Mars 2026

Je suis reconnaissante à Mélanie pour sa Bienveillance, son Ecoute, son Empathie et aussi sa Patience😊: elle écoute, reformule, précise, guide, sans jamais juger ou donner son avis! Ses qualités humaines et ses compétences font de Mélanie, une femme rayonnante et une professionnelle efficace. Son accompagnement m'à permis de prendre conscience de mes schémas répétitifs, de mes croyances limitantes et de m'en libérer, afin de m'autoriser à être pleinement moi même. Je la recommande chaleureusement et je ferais appelle à elle, sans hesiter, si j'en ressens de nouveau le besoin. Un immense MERCI🙏🙏🙏

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Mebarka

5 / 5

Mars 2026

Cap Bienveillance le bien nommé. La bienveillance de Mélanie déplace les montagnes que les intempéries de la vie ont blessées. Elle sait donnée avec coeur et passion l’envie de voir repousser les arbres de l’espoir. Elle responsabilise, ouvre de nouveaux chemins, déblaye les obstacles et nous permet d’aller plus haut et plus loin. Merci Mélanie d’avoir su renforcer ma confiance en moi, mon autonomie et l’amour de ma vie. Je recommande. Charles

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Charles

5 / 5

Mars 2026

J’ai récemment participé à plusieurs séances avec Mme MAIRE et j’en ressors extrêmement satisfait. L’accompagnement a été bienveillant, professionnel et très à l’écoute. Dès le début, je me suis senti en confiance, ce qui m’a permis d’explorer mes pensées et mes émotions en profondeur. Les séances m’ont aidé à mieux comprendre certains schémas de comportement et à identifier des leviers concrets pour avancer. Les techniques utilisées sont simples mais puissantes, et j’ai déjà commencé à remarquer des changements positifs dans ma façon de réagir au quotidien. Je recommande vivement cette approche à toute personne souhaitant mieux se connaître, dépasser certaines limitations ou améliorer sa communication. Une expérience enrichissante et inspirante !

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Pier

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