Ludivine Farina Hypnothérapeute à Cabriès

Je suis hypnothérapeute, sexothérapeute et praticienne en NMO-EMDR, et j’accompagne les enfants, adolescents, adultes et couples dans un processus de mieux-être émotionnel, relationnel et intime.

Mon approche repose sur une vision globale de la personne, prenant en compte les dimensions émotionnelles, corporelles, inconscientes et relationnelles. Chaque accompagnement est personnalisé, dans un cadre sécurisant, confidentiel et respectueux du rythme de chacun.

 Hypnothérapie

L’hypnothérapie est une approche thérapeutique douce qui permet d’accéder aux ressources de l’inconscient afin de favoriser le changement et l’apaisement.

Elle peut être bénéfique pour :

               •            le stress, l’anxiété, les angoisses

               •            les troubles du sommeil

               •            le manque de confiance en soi, les blocages émotionnels

               •            les phobies, peurs, schémas répétitifs

               •            les périodes de transition ou de questionnement personnel

En état d’hypnose, la personne reste consciente et actrice de son accompagnement. Le travail se fait en collaboration, dans un climat de confiance.

 Sexothérapie

La sexothérapie est un espace de parole et d’accompagnement autour de la vie affective, relationnelle et sexuelle, sans jugement ni tabou.

J’accompagne :

               •            les difficultés sexuelles (désir, plaisir, douleurs, blocages, etc.)

               •            les problématiques de couple et de communication

               •            les questionnements identitaires ou intimes

               •            les conséquences émotionnelles liées à des expériences passées

               •            la reconnexion à son corps et à ses besoins

La sexualité étant intimement liée aux émotions, à l’histoire personnelle et à l’estime de soi, l’approche est toujours globale, respectueuse et adaptée à chacun(e).

 NMO-EMDR

La NMO-EMDR est une approche inspirée de l’EMDR, utilisant les mouvements oculaires et d’autres stimulations bilatérales pour aider le cerveau à retraiter des expériences difficiles ou traumatiques.

Elle est particulièrement indiquée pour :

               •            les traumatismes (récents ou anciens)

               •            les souvenirs envahissants

               •            les chocs émotionnels

               •            les phobies, peurs intenses

               •            les blocages liés à des événements passés

Cette méthode permet de désensibiliser progressivement la charge émotionnelle associée à certains souvenirs, favorisant un apaisement durable.

 Une approche intégrative et personnalisée

Selon votre problématique, j’utilise l’hypnothérapie, la sexothérapie et/ou la NMO-EMDR, de manière complémentaire.

Il n’y a pas de protocole standard : chaque accompagnement est construit sur mesure, en fonction de votre histoire, de vos besoins et de vos objectifs.

Mon rôle est de vous accompagner avec écoute, bienveillance et professionnalisme, afin de vous aider à retrouver plus de clarté, de sérénité et d’équilibre dans votre vie