Ingrid KONAKH Hypnothérapeute à Labruguière

Comment se passe une séance ?

Une séance d'hypnothérapie est une expérience guidée et relaxante où vous êtes accompagné par une hypnothérapeute qualifiée. Vous serez invité à vous détendre profondément tout en restant conscient. Pendant cette détente, l'hypnothérapeute utilisera des suggestions positives et des techniques de visualisation pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels, comme la réduction du stress, le changement de comportements indésirables ou l'amélioration de la confiance en vous. Cette approche douce et ciblée vise à vous aider à accéder à vos ressources internes et à favoriser le bien-être mental et émotionnel.

Quelle est votre approche ?

L'hypnose ericksonienne se caractérise par son approche souple et personnalisée, où j'adapte les suggestions et les métaphores aux besoins individuels du client, favorisant ainsi l'autonomie et l'exploration personnelle. En revanche, l'hypnose elmanienne se concentre sur une induction rapide et profonde, suivie d'une communication directe avec l'inconscient pour apporter des changements spécifiques et ciblés. Les deux approches visent à exploiter les ressources intérieures du client pour favoriser la transformation et le bien-être.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

L’hypnose est puissante dans de nombreux champs d’application, pouvant amener apaisement et soulagement importants, tant physiques et psychologiques :
    Confiance et estime de soi
    Motivation, performance
    Libération émotionnelle
    Stress, anxiété, phobies
    Tabac et addictions
    Sommeil
    Contrôle du poids
    Phobies
    Énurésie, etc.

Quels bénéfices pour vos patients?

Les patients de l'hypnose peuvent bénéficier d'une réduction du stress et de l'anxiété, d'une amélioration de la confiance en soi, du changement de comportements indésirables tels que les phobies et les dépendances, de la gestion de la douleur, de l'amélioration des habitudes de sommeil, de la gestion des émotions, de l'amélioration des performances, de la gestion du poids, du traitement des traumatismes et de l'augmentation de la créativité. L'hypnothérapie, pratiquée par un professionnel qualifié, offre un moyen de libérer le potentiel intérieur pour favoriser le bien-être mental et émotionnel.