Isabelle AVELAR Hypnothérapeute à Vesly

Je me suis toujours intéressée à l'être humain : ses comportements, ses attitudes, ses forces, ses failles et ses richesses internes. Dans le cadre de ma formation de psychopraticien et de relation d'aide, je me suis intéressée à l'hypnose et à la sophrologie. En toute bienveillance, je suis très à l'écoute des autres et dans l'empathie. La sophrologie permet de mieux vivre l'instant présent, elle étudie la conscience humaine, c'est un ensemble de méthodes de médiation corporelle.

Elle vise la conquête ou le renfort de l'équilibre entre nos émotions, nos cognitions et nos comportements. Elle permet à chacun de trouver de nouvelles ressources et d'améliorer sa qualité de vie. C'est une méthode psycho-corporelle qui associe la respiration contrôlée, le relâchement musculaire et la suggestion d'images positives. Cette technique très douce permet de se recentrer sur ses émotions et ses ressentis. L'hypnose permet de régler en profondeur grâce au subconscient ce qui est d'ordre psychologique et émotionnel.

En hypnose on peut : apprendre à se connaître, à s'estimer, à gérer ses émotions, trouver la confiance en soi et en ses potentiels, gérer ses addictions diverses, ses problèmes de sommeil, sa gestion de la douleur, du stress, des angoisses, un deuil, ses phobies diverses et pleins d'autres sujets encore. Je suis hypno-comportementaliste alimentaire. Je peux vous aider à gérer et comprendre vos compulsions alimentaires. Je vous accompagne dans votre objectif de poids, avec ou sans l'accompagnement d'une diététicienne. J'ai été formée par une diététicienne hypnothérapeute.

Je propose également des séances d'Access bars. C'est un soin énergétique sur le crâne. C'est un soin très doux qui consiste à activer 32 points situés sur la tête formant des barres électromagnétiques. Effet de détente immédiat. Relaxation profonde du corps et de l'esprit.

Un soin idéal pour apprendre à lâcher prise. Je ne suis pas médecin. J'ai suivi un parcours d'accompagnement en psychothérapie et en relation d'aide, mais je ne soigne pas et je ne guéris pas. Une séance ne remplace pas un traitement médical.

Le résultat d'une séance dépend de vous et de votre motivation pour qu'elle soit efficace.