Sarah Fischer Kinésiologue à Rupt-en-Woëvre

Mon approche

Forte de 18 années d’expérience en tant que soignante hospitalière — aide-soignante, infirmière et formatrice — j’accompagne aujourd’hui chaque personne avec bienveillance, écoute et respect de son individualité.

Mon parcours professionnel m’a permis de développer une solide expérience de l’accompagnement, de l’observation et de l’écoute. En tant que kinésiologue, je propose une approche globale, prenant en compte les dimensions physiques, émotionnelles et énergétiques de la personne.

La kinésiologie Adaptogénèse est un courant de kinésiologie avancée et profonde. Elle permet d’explorer les liens entre le corps, les émotions, le stress et les capacités d’adaptation, afin de favoriser la libération des blocages physiques, émotionnels et énergétiques.

Mon objectif est de vous accompagner vers un meilleur équilibre global, en soutenant les capacités naturelles d’adaptation et d’autorégulation du corps, dans le respect de votre histoire, de vos besoins et de votre rythme d’évolution.

Mes différentes prestations

Chaque personne étant unique, je propose plusieurs types de séances afin d’adapter l’accompagnement à vos besoins, à votre histoire et à vos objectifs.

🌿 Séance de kinésiologie Adaptogénèse

Une approche globale et approfondie pour libérer les blocages et retrouver votre équilibre.

La kinésiologie Adaptogénèse est un courant de kinésiologie avancée et profonde qui vise à identifier et à favoriser la libération des blocages physiques, émotionnels et énergétiques.

À l’aide du test musculaire et de techniques d’équilibration spécifiques, cette séance permet d’explorer les stress et les déséquilibres, qu’ils soient anciens ou récents.

L’objectif est de favoriser un mieux-être global, de soutenir les capacités naturelles d’adaptation du corps et de vous accompagner vers un équilibre plus harmonieux.

🧠 Séance de Neurotraining associée à la kinésiologie Adaptogénèse

Un travail encore plus profond pour libérer les blocages et agir sur les schémas de fonctionnement.

Le Neurotraining, associé aux corrections de kinésiologie Adaptogénèse, permet d’aller plus loin dans l’accompagnement.

Cette approche vise à favoriser la libération des blocages physiques, émotionnels et énergétiques, tout en travaillant sur les mécanismes d’adaptation et les schémas de fonctionnement qui peuvent entretenir certaines difficultés.

Elle permet également d’explorer pourquoi nous réagissons de certaines façons, comment notre corps et notre cerveau se sont adaptés aux expériences vécues et pourquoi certaines réactions ou situations semblent se répéter.

L’objectif est de vous aider à dépasser certains fonctionnements limitants, à mobiliser vos ressources et à retrouver de nouvelles capacités d’adaptation.

Cette prestation intègre des techniques de Neurotraining dans le cadre de ma formation actuellement en cours.

🎯 Séance de libération du stress lié à un événement futur

Pour dépasser le stress invalidant et aborder un événement avec davantage de confiance et de sérénité.

Cette séance ciblée s’adresse aux personnes qui ressentent du stress, des peurs ou des blocages face à une situation à venir, par exemple :

• examens, concours et évaluations orales ;
• permis de conduire ou conduite sur autoroute ;
• entretiens professionnels ;
• rendez-vous médicaux ou interventions programmées ;
• toute autre situation générant un stress important.

Grâce aux techniques de kinésiologie Adaptogénèse, le travail vise à favoriser la libération du stress anticipatoire et des blocages émotionnels associés à cet événement.

L’objectif est de vous permettre d’aborder la situation plus sereinement, avec davantage de confiance et de maîtrise de vos réactions, afin de favoriser vos capacités de réussite.

🚭 Accompagnement à l’arrêt du tabac — 2 à 3 séances

Un accompagnement personnalisé pour soutenir votre décision d’arrêter de fumer et renforcer votre motivation dans la durée.

Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent arrêter le tabac et être soutenues dans cette démarche.

Il repose sur un travail en kinésiologie Adaptogénèse autour de la motivation, des habitudes, des émotions et des blocages pouvant freiner le changement.

🌿 Séance 1 — Préparation à l’arrêt et motivation

Cette première séance permet d’explorer votre rapport au tabac, les raisons qui vous poussent à arrêter et les éventuelles difficultés rencontrées lors de précédentes tentatives.

Le travail vise à :

• renforcer votre envie et votre décision d’arrêter ;
• identifier les habitudes et les émotions associées au tabac ;
• travailler sur les peurs et les blocages liés à l’arrêt ;
• mobiliser vos ressources pour accompagner ce changement.

🌿 Séance 2 — Approfondissement, si nécessaire

Selon vos besoins, une deuxième séance peut être proposée pour poursuivre le travail préparatoire.

Elle permet d’approfondir certains blocages, de renforcer la motivation et de travailler sur les difficultés émotionnelles ou comportementales qui peuvent freiner votre démarche.

🌿 Séance de suivi — Maintien de la motivation

Cette dernière séance est consacrée au maintien de votre engagement dans la durée.

Elle vise à :

• consolider votre motivation ;
• vous accompagner face aux envies de fumer ;
• travailler sur les situations susceptibles de favoriser une reprise ;
• renforcer votre confiance et votre capacité à poursuivre votre démarche.

L’accompagnement comprend donc 2 à 3 séances selon vos besoins : une ou deux séances de préparation, suivies d’une séance de maintien de la motivation.

La kinésiologie intervient ici comme un soutien complémentaire à l’arrêt du tabac. Elle ne remplace pas les méthodes de sevrage validées médicalement, notamment les substituts nicotiniques et l’accompagnement par un professionnel de santé.

Déroulement des séances

La kinésiologie ne se substitue en aucun cas à un suivi médical ni aux traitements prescrits par un professionnel de santé. Elle s’inscrit comme une approche complémentaire.

Une séance dure en moyenne entre 1 heure et 1 heure 30, parfois un peu plus selon les besoins.

Elle s’adresse à tous les âges, de 0 à 99 ans, y compris les nourrissons et les jeunes enfants.

Les séances se déroulent habillé(e), en position allongée, assise ou debout, selon les protocoles utilisés et votre confort.

Certaines corrections peuvent nécessiter l’application d’huiles sur les jambes, le dos ou le ventre, et/ou le toucher léger de points spécifiques sur le corps, uniquement avec votre accord et au-dessus des vêtements.

Après un court entretien d’anamnèse, j’utilise un test musculaire doux, basé sur une légère pression exercée sur le bras, au niveau du deltoïde antérieur, afin d’interroger le corps.

Ce test permet d’identifier certains déséquilibres structurels, émotionnels et énergétiques.

J’effectue ensuite les corrections nécessaires afin de favoriser la libération de ces blocages. Celles-ci peuvent inclure :

• la stimulation de points d’acupuncture ;
• des mouvements spécifiques ;
• des techniques énergétiques.

Ce travail vise à soutenir les capacités d’autorégulation du corps et à favoriser l’intégration des corrections dans le temps.

Il est recommandé de venir avec une tenue confortable.

Avant la séance, il vous sera demandé de retirer autant que possible les bijoux ou éléments métalliques susceptibles de perturber le test musculaire. En cas d’impossibilité, des aimants pourront être placés sous les talons pendant la séance.

Selon la problématique et vos besoins, plusieurs séances peuvent être nécessaires. En général, 2 à 3 séances permettent déjà d’engager un travail en profondeur.

Pour quelles problématiques consulter ?

La kinésiologie peut accompagner un large éventail de problématiques, qu’elles soient structurelles, émotionnelles ou énergétiques, notamment :

• blocages émotionnels, structurels ou énergétiques ;
• deuil ;
• difficultés anciennes ou récentes ;
• aide à la prise de décision et aux choix de vie ;
• gestion du stress lié à des événements futurs : examens, permis, concours, entretiens, oraux ;
• travail transgénérationnel ;
• accompagnement périnatal et parental ;
• dépendances et accompagnement au sevrage.

Quels bénéfices en attendre ?

Chaque personne étant unique, les bénéfices varient selon votre histoire, vos besoins et votre rythme d’évolution.

Les bénéfices fréquemment rapportés sont notamment :

• libération de certains blocages et mise en place de changements positifs ;
• apaisement émotionnel ;
• meilleure gestion du stress ;
• sensation d’équilibre global ;
• renforcement du pouvoir d’action ;
• décisions plus sereines ;
• meilleure connaissance de soi ;
• mobilisation de ses ressources personnelles.

Quelle séance choisir ?

• Kinésiologie Adaptogénèse : pour un accompagnement global des blocages et déséquilibres physiques, émotionnels et énergétiques.
• Neurotraining associé à la kinésiologie Adaptogénèse : pour approfondir le travail sur les blocages, les mécanismes d’adaptation et les schémas de fonctionnement répétitifs.
• Séance liée à un événement futur : pour un accompagnement ciblé sur une situation précise à venir et le stress invalidant qu’elle peut générer.
• Accompagnement à l’arrêt du tabac : pour travailler sur la motivation, les freins à l’arrêt et le maintien de votre engagement dans la durée.

Vous hésitez sur la prestation la plus adaptée à votre situation ? N’hésitez pas à me contacter. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous orienter vers l’accompagnement correspondant le mieux à vos besoins. ☺️

La kinésiologie et le Neurotraining sont des pratiques complémentaires de bien-être. Ils ne remplacent pas un diagnostic, un traitement ou un suivi médical. Les résultats varient selon les personnes et ne peuvent être garantis.