Judit HEINCZINGER Naturopathe à Paris

🌿 Acné hormonal • Arrêt de la pilule • Cycle naturel

✨ J'aide les femmes à retrouver une peau saine & un cycle harmonieux

Je suis naturopathe spécialisée dans l’acné hormonale. J’accompagne les femmes qui souhaitent comprendre ce que leur peau exprime, apaiser leurs déséquilibres intérieurs et retrouver une relation plus sereine avec elles-mêmes.

Depuis des années, j’observe combien la peau est un langage. Elle parle de notre équilibre hormonal, de notre digestion, de notre stress…Mais elle parle aussi de nos émotions, de nos tensions profondes et de ce que nous avons du mal à dire autrement.

Mon approche est née de cette conviction : l’acné n’est pas uniquement un symptôme cutané, c’est une expérience globale qui touche le corps, le cœur et l’image de soi.

C’est pourquoi j’ai développé un accompagnement intégratif, à la croisée de :

• la naturopathie et de la compréhension du terrain physiologique,

• l’écoute symbolique du corps et de ses messages,

• l’accompagnement émotionnel et de la relation à soi.

Ensemble, nous explorons les dimensions physiques, émotionnelles et symboliques qui participent à l’apparition ou à la persistance de l’acné.

Nous travaillons sur les déséquilibres du corps, sur la gestion du stress, mais aussi sur ce qui se joue plus en profondeur : l’estime de soi, l’acceptation de sa peau, la manière de se montrer au monde.

Parce que l’acné transforme notre rapport au regard, au miroir et parfois même à la vie sociale, il est essentiel d’en prendre soin avec douceur, lucidité et bienveillance.

Mon rôle est de t’aider à :

• comprendre ce que ton corps exprime à travers ta peau,

• apaiser les tensions internes qui nourrissent le symptôme,

• retrouver une harmonie intérieure durable,

• te réconcilier avec ton image et ton histoire.

CONSULTATIONS

Première consultation : Avant notre rendez-vous, je t'enverrai un questionnaire à compléter afin de mieux connaître tes habitudes et ton mode de vie.

Lors de la première séance, nous aborderons l’ensemble des systèmes de ton organisme — digestif, nerveux, hormonal, immunitaire… — ainsi que ton alimentation, ton niveau d’activité et la qualité de ton sommeil. Toutes ces données me permettront de mieux comprendre ta situation et de t'orienter avec précision.

À l’issue de la rencontre, tu recevras une fiche pratique reprenant de manière claire le plan d’accompagnement que nous aurons construit ensemble.

Consultation de suivi : Séance d'environ une heure qui intervient idéalement 1 mois après la première consultation. Elle permet de faire le point sur tes avancées, identifier les difficultés rencontrées et ajuster ton plan d’action si nécessaire.