Caroline GUILLOT Naturopathe à Saint-Brevin-les-Pins

Je suis Caroline, Naturopathe et Praticienne en réflexologie, spécialisée dans les troubles digestifs et le stress chronique.

J’accompagne les personnes souffrant de ballonnements, douleurs abdominales, transit perturbé, fatigue ou stress incontrôlable à retrouver une qualité de vie sur le long-terme grâce à une approche naturelle et personnalisée.

Pourquoi me faire confiance?

> J'ai moi-même traversé plus de 2 ans de souffrance suite à une opération de l'intestin grêle : inflammations, ballonnements, fatigue, douleurs à n'en plus dormir, anxiété, et surtout - une solitude pesante face à tout cela

> Je suis personnellement suivie par un gastro-entérologue de renom depuis 4 ans, je connais le parcours que cela implique et peux vous conseiller pour optimiser votre suivi

> J'ai moi aussi tâtonné et testé une trentaine de compléments alimentaires et thérapies sans résultats durables (qui m'ont coûté une fortune...)

> J'ai eu la chance de suivre une formation de qualité sur Paris de près de 2 ans (1 209 heures) auprès de l'organisme ADNR dirigé par la fondatrice de Syndicat de la Naturopathie, avec un corps professoral composé de grands professeurs renommés

> Je dispose d'une palette d'outils adaptés à tous les profils : une expertise en phytothérapie - 125 plantes et fleurs, plus de 50 huiles essentielles, une expertise en micronutrition avec une connaissance pointue des vitamines, minéraux et oligoéléments

> J'ai une expérience de près de 2 ans de pratique de la réflexologie énergétique chinoise et compte plus de 50 clients satisfaits sur l'Ile de France & la côte Atlantique

Mon accompagnement agit sur plusieurs leviers concrets :

• Recherche des causes : compréhension de votre terrain (stress, hygiène de vie, habitudes alimentaires, carences...) pour agir directement à la source et éviter les récidives
• Soutien digestif naturel : plantes, compléments et enzymes digestives pour réparer votre muqueuse et considérablement améliorer la digestion
• Rééquilibrage du microbiote : soutien de la flore intestinale (prébiotiques, probiotiques, fibres adaptées) pour une absorption optimale des nutriments, un bon sommeil, une immunité et une énergie retrouvées
• Alimentation adaptée : identification des aliments qui irritent / perturbent votre digestion et mise en place d’une alimentation plus digeste, anti-inflammatoire et riche nutritionnellement
• Gestion du stress : techniques simples à intégrer à votre routine quotidienne pour apaiser le système nerveux, qui joue un rôle clé dans les troubles digestifs (axe intestin-cerveau)
• Apaisement des émotions : la réflexologie, via des pressions douces sur des points clés, vient décongestionner les organes chargés émotionnellement, cause probable de vos troubles, et procure un vrai moment de bien-être

👉 L’objectif : vous aider à retrouver un corps plus apaisé et un quotidien plus confortable, de façon progressive et réaliste.

Parce que je sais à quel point ces déséquilibres peuvent impacter la vie quotidienne, le moral… et combien il est précieux de se sentir écouté, compris et accompagné.

Il me tarde de vous partager cette mine d'or de connaissances et d'expériences pour vous guider vers un confort qui était alors devenu inespéré.