Constance Richez Praticien en Ayurvéda à Valenciennes

Bonjour et bienvenue sur mon espace de prise de rendez-vous Crénolibre !

Je suis praticienne en ayurvéda, naturopathe, professeure de yoga et de yoga danse, et je vous accompagne avec bienveillance sur le chemin du mieux-être.

Vitalité, équilibre hormonal, accompagnement du féminin, optimisation de la pratique sportive, gestion du stress, digestion, sommeil, énergie... Ce sont autant de thématiques que nous pouvons aborder ensemble.

Ici, il ne s'agit pas simplement de “traiter” un symptôme, mais de vous reconnecter à vous-même à travers une approche globale et naturelle.

Vous êtes au bon endroit si :

• vous cherchez un accompagnement respectueux de votre individualité,
• vous souhaitez intégrer des conseils concrets dans votre quotidien,
• vous êtes curieux·se de l’ayurvéda et de la naturopathie,
• ou que vous souhaitez retrouver votre vitalité par des moyens naturels.

Mon approche est centrée sur l’hygiène de vie avant tout. Je vous guiderai avec des conseils personnalisés, fondés sur l’alimentation, les rythmes de vie, les techniques de relaxation ou encore le mouvement.

Si vous attendez principalement une prescription de compléments alimentaires, je vous orienterai plutôt vers un·e confrère·s. Mon objectif est d’abord de vous transmettre des outils simples, naturels et durables pour devenir acteur·rice de votre santé.

✨ Formée à l’ayurvéda, au yoga, à la naturopathie, je vous propose une approche complète, holistique et respectueuse de votre corps. Toutes mes pratiques visent à stimuler les capacités naturelles de régénération de votre organisme, toujours en complément d’un suivi médical conventionnel.

🖥️ Les consultations sont possibles en cabinet à Valenciennes ou à distance (visio), selon ce qui vous convient le mieux.

💡 Certaines mutuelles remboursent les consultations de naturopathie : rendez-vous sur mon site pour en savoir plus.

Comment se déroule la prise de rendez-vous ?

Rien de plus simple ! Après votre réservation en ligne, vous recevrez un petit questionnaire à remplir. Il me permettra de mieux cerner vos attentes pour vous offrir un accompagnement sur-mesure.

Je vous accueille avec chaleur, bienveillance et respect, en cabinet ou à distance, et je me réjouis à l’idée de vous rencontrer.

À très bientôt,

Constance