Annie Roques Préparatrice mentale à Gamarde-les-Bains

Je suis passionnée de sport, j’ai pratiqué le basket-ball en compétition pendant de longues années. J’en ai gardé l’esprit d’équipe, l’abnégation et le « petit stress d’avant match » que l’on transforme en défi.

Pendant longtemps, j’ai été forte.

Je prenais soin des autres. Je me relevais vite. Je fonçais. Mais à force de tenir… mon corps, lui, a fini par me dire stop. Deux fois. Deux fois, j’ai entendu le mot que l’on redoute tant : cancer. Ces moments ont été des bascules. Des appels à revenir à moi, autrement. À écouter. Ressentir. Accueillir. Et surtout, à ne plus me trahir. Ce que j’ai compris dans la maladie, c’est que le corps ne crie jamais pour rien.

Il envoie des signaux. Il murmure, puis il hurle. Et si on l’écoute vraiment, il nous guide. Il devient un allié de sagesse.

Dans ce chemin de rémission et de guérison, j’ai marché, beaucoup. En complément des soins médicaux adaptés par les médecins spécialistes, je peux dire que le sport m’a sauvée, tant par la chimie qu’il met en route que par l’état d’esprit.