Léa Mistral - Performance by Mind
Préparatrice mentale
Rendez-vous uniquement en visio 66210 Mont-Louis
+33 6 51 07 64 15
Léa Mistral Préparatrice mentale à Mont-Louis
Présentation
Préparation mentale
Préparation à un évènement
Préparation à un examen
Préparateur mental
Préparation au permis de conduire
Gestion du stress
Confiance en soi
Manque de confiance en soi
Estime de soi
Pleine conscience
Visualisation
Coaching en entreprise
Consultante en entreprise
Adolescence
Gestion des émotions
Accompagnement Émotionnel
Accompagnement sportif
Coaching sportif
Ma Mission : accompagner les sportifs à comprendre et renforcer leur mental pour développer leur confiance, gérer le stress et exprimer leur plein potentiel.
Formation
Formée en sciences du sport et spécialisée en préparation mentale, j'accompagne les sportifs et les personnes actives dans le développement de leurs ressources mentales : confiance en soi, gestion du stress et performance.
Spécialité
Spécialiste des sports en environnements montagneux et en conditions exigeantes, j'ai développé une approche adaptée aux situations de pression, d'endurance et d'engagement mental important.
Mon approche
Rendre la préparation mentale concrète, accessible et directement applicable sur le terrain, en compétition comme à l'entraînement.
Coordonnées
+33 6 51 07 64 15
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Informations complémentaires
Moyens de paiement : virement, Stripe
