Patricia DUCAMP Professeur de Yoga à Ancenis

 Bienvenue !

Je pratique le yoga, la réflexologie plantaire émotionnelle, en complétant par les huiles essentielles ou la gemmothérapie, le drainage lymphatique.

Je m'adresse aux adultes de tous âges, avec cette approche globale.

Adultes avec des troubles du sommeil, maux de dos, tous les troubles liés au stress, acouphènes, femmes en période de pré ménopause, ménopause, suite de chocs émotionnels ou physiques, etc...

Le yoga : corps - souffle - mental - Ramène à la conscience du corps, libère les tensions physiques et mentales, amène de la souplesse.

La réflexologie émotionnelle : amène la détente, soulage les troubles aigus et chroniques.(elle ne se substitue pas à une approche médicale ).

Si vous êtes stressé (e), avez traversé des évènements difficiles, le yoga, la réflexologie et mes autres approches, peuvent vous aider à retrouver votre équilibre.

Comment se passe une séance de yoga ? que ce soit en séance collective ou en séance individuelle plus ciblée encore, la pratique de yoga est réfléchie, construite, pour apporter de la souplesse, soulager des tensions, le stress, laisser votre quotidien de côté pendant une heure. je vous guide par la voix en indiquant le placement juste des postures, accompagnées du souffle. Forte de plus de 15 années d'expérience dans le domaine, je suis intervenue auprès de différents publics de différents âges.

Comment se passe une séance de réflexologie plantaire ?

La 1ère séance est un état des lieux : le motif de ce 1er rendez vous, votre objectif, vos antécédents de santé, traitements et accompagnements actuels. Suivi d'un repérage sur vos pieds des systèmes et zones qui seront à travailler lors du prochain rendez vous.

Il existe quelques contre indications à la pratique de la réflexologie : problèmes cardiaques ou opérations récentes quelles qu'elles soient, phlébite, grossesse pendant les 3 premiers mois, cela sera posé lors du 1er rendez vous.

Les huiles essentielles :

Après un questionnaire précis, je vous conseille la ou les huiles essentielles qui vous correspondent.

Quelques témoignages : "L'accompagnement avec Patricia m'a redonné confiance en moi et permis de gérer mon stress en période d'examen (D.)"

"Après des séances de réflexologie émotionnelle, mes crises d'angoisse ont disparu" (S)

"Les séances de yoga complétées par les séances de réflexologie m'apportent une meilleure conscience de mon corps, soulagent mes douleurs de dos " (F)

Pour plus de renseignements, vous pouvez consulter mon site, me contacter par téléphone ou par mail. Toutes les questions sont les bienvenues.