Laëtitia SALOMON - SALOMON Laëtitia
Psychopraticienne - Hypnothérapeute
2A le Frontenac rue de la dame noire 42330 Saint-Galmier
+33 7 68 57 05 76
Laëtitia SALOMON Psychopraticienne - Hypnothérapeute à Saint-Galmier
Présentation
Gestion des émotions
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Minceur
Surcharge mentale, blocages émotionnels, anxiété.
Retrouvez calme, clarté et autonomie en visio ou cabinet
🌿 J’accompagne principalement :
• Surcharge mentale et fatigue émotionnelle
• Stress, tension intérieure, anxiété
• Hyperémotivité et difficultés à réguler ses émotions
• Périodes de transition et de blocage : séparation, deuil, changement de vie
• Schémas répétitifs, dépendance affective
• Manque de confiance, difficulté à s’affirmer
• Troubles du sommeil liés au stress
🌿 Mon approche
Je crée des conditions pour que le corps et l'inconscient puissent relâcher ce qui est prêt à l'être.
Parfois cela passe par la parole et l'hypnose.
Parfois cela passe directement par le corps.
✨ Séance d'hypnose - 1H
L'hypnose est un état naturel qui permet d'accéder à ce qui se joue sous la surface: réactions automatiques, ruminations, schémas répétitifs, blocages émotionnels.
En séance, nous travaillons sur un objectif précis: anxiété, difficulté à lâcher, surcharge mentale, peurs, émotion débordante, manque de confiance, dépendance...etc
L'objectif n'est pas de supprimer ou de réparer, mais d'accéder à ses propres ressources qui permettront de modifier la façon dont réagit votre système. L'inconscient a cette capacité naturelle à réorganiser ce qui est prêt à évoluer. Ainsi, des tensions peuvent se relâcher. La manière dont vous réagissez peut s'apaiser, des changements profonds peuvent s'enclencher. Cette démarche vise à vous rendre souverain(e) afin que vous puissiez retrouver de la stabilité intérieure et de l'autonomie émotionnelle.
🌿 Séance de régulation somato-corporelle réservée uniquement aux femmes 1H15
Cette séance s'adresse aux femmes qui sentent que les tensions se sont imprimées dans leur corps: sensations d'être contractée en permanence, oppression, tensions persistantes, ventre noué, mâchoire serrée, fatigue nerveuse...
Ici, nous ne cherchons pas à analyser mais nous travaillons directement avec le corps et l'inconscient.
A travers des manœuvres lentes et précises, associées à de la respiration et un léger état modifié de conscience, le corps devient la porte d'entrée.
Les zones de tensions sont abordées avec une écoute fine: bassin, lombaires, diaphragme, trapèzes, mâchoire, nuque...
L'objectif est d'accompagner en douceur à relâcher ce qui est possible de l'être. Progressivement, le corps répond, lâche, laisse le système nerveux se réguler.
On peut ressentir de l'espace dans le corps, une respiration plus libre, moins de pression intérieur, un apaisement profond, d'avoir libéré d'anciennes tensions.
🔎 Déroulement d’une séance
1️⃣ Un temps d'échange pour clarifier vos objectifs
2️⃣ Un travail guidé à l'aide de l'hypnose et d'outils adaptés, ou bien un travail corporel lent et profond.
3️⃣ Nous faisons le point sur ce qui a émergé et identifions des repères concrets pour votre quotidien.
💻 Formats disponibles
• Séances en visio ( hypnose partout en France)
• Séances en cabinet à Saint-Galmier (hypnose et séance somato-corporelle)
⚖️à savoir
L’hypnose n’efface pas une difficulté en une heure. Elle ouvre un espace pour comprendre, apaiser et transformer progressivement. Mon rôle n’est pas de « faire à votre place » mais de vous guider vers votre travail intérieur. Un accompagnement efficace s’inscrit souvent sur plusieurs séances afin de consolider les avancées et d’ancrer les changements. C’est pour cela que j’ai créer un forfait 3 séances, plus pertinentet efficace qu’une séance isolée.
Les prestations que je propose sont une pratique de bien-être. Elles ne relèvent ni du domaine médical, ni de la psychologie réglementée. Il est complémentaire à tout suivi médical ou psychologique et ne remplace en aucun cas une consultation auprès d’un professionnel de santé.
Parcours
Maître praticien en hypnose
hypnose à Psynapse (mars 2022)
praticien en hypnose ericksonnienne
hypnose ericksonnienne à Psynapse (janv. 2022)
Coordonnées
+33 7 68 57 05 76
2A le Frontenac rue de la dame noire 42330 Saint-Galmier
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