Amandine CHIKR Psychopraticienne à Le Castellet

Derrière chaque motif de consultation, derrière chaque diagnostic ou chaque étiquette clinique, il y a d'abord une histoire, une sensibilité, et un être humain qui cherche à retrouver son équilibre.

 Si vous lisez ces lignes aujourd’hui, c’est peut-être parce que le quotidien est devenu trop lourd, que les schémas se répètent, ou que vous avez le sentiment de vous être perdu en chemin.

Je place l’humain et la relation de confiance au centre absolu de ma pratique. 

Mon objectif est de vous offrir un espace profondément sécurisant,une écoute authentique et chaleureuse, où vous pourrez enfin déposer vos valises en toute sécurité.

Une double approche pour vous accompagner : Les Thérapies Cognitives et Comportementales et l'Analyse du Comportement (ABA)

Pour vous aider à avancer, je combine la sensibilité thérapeutique à deux approches scientifiques et pragmatiques puissantes : les TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales) et l’Analyse Appliquée du Comportement (ABA).

Ensemble, nous n' allons pas seulement chercher "pourquoi" vous souffrez, mais nous allons surtout comprendre "comment" sortir de cette souffrance. C’est une thérapie d'action, un travail d'équipe interactif et collaboratif où nous créons des outils sur mesure, adaptés à votre rythme et à votre réalité, pour désamorcer les mécanismes qui vous bloquent.

Vous trouverez ci joint mes champs d'expertise et d'accompagnement :

La libération des blocages et de la déconnexion émotionnelle : Face à des épreuves ou des traumatismes passés, l'esprit met parfois en place une "anesthésie affective" pour se protéger.

Si vous ressentez un vide, une difficulté à ressentir ou à exprimer vos émotions, ou le sentiment de tout intellectualiser, nous travaillerons ensemble à recréer un pont fluide et serein avec votre monde intérieur.

La reconstruction après l'emprise et les relations toxiques : Traverser la manipulation, le harcèlement moral ou le parcours destructeur d'un pervers narcissique (dans le couple, la famille ou le travail) brise l'estime de soi.

Je vous accompagne pas à pas pour décoder ces dynamiques d'emprise, libérer la culpabilité, soigner le traumatisme et vous reconstruire durablement.

L'accompagnement des Neuroatypies (TSA, TDAH) et troubles de la personnalité : Que vous soyez en cours de diagnostic ou déjà fixé, j'offre un suivi hautement spécialisé pour les adultes et adolescents présentant un Trouble du Spectre de l'Autisme (TSA), un Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH), une hypersensibilité ou des troubles de la personnalité (comme le trouble borderline).

Grâce à l'Analyse du Comportement, nous développons des stratégies concrètes pour apprivoiser la surcharge sensorielle, structurer le quotidien, développer les habiletés sociales et faire de votre fonctionnement unique une force au lieu d'une fatigue.

La clinique de la souffrance au quotidien : Mon accompagnement s'étend également à la prise en charge de l'anxiété, de la dépression, des phobies, des troubles obsessionnels (TOC) et du burn-out professionnel ou parental.

Faisons le premier pas ensemble !

Entreprendre une démarche thérapeutique est un acte de courage et de respect envers soi-même. Vous n'avez plus à porter ce poids tout seul. Quel que soit votre parcours, vos doutes ou la complexité de votre situation, vous serez accueilli ici avec toute l'humanité et la rigueur professionnelle que vous méritez.

Reprenez le contrôle de votre vie et redonnez-vous la chance de respirer à nouveau.

📍 Le premier appel de 30 minutes est offert afin de briser la glace et créer une première connexion.