Vanessa CHASSAIN Sexothérapeute à Courcouronnes

Avant la séance

Il n'est pas nécessaire de se préparer de manière spécifique avant une première consultation en sexologie. Il est tout à fait normal de ressentir une certaine appréhension à l'idée de se livrer à une personne que l'on ne connait pas, ou d'avoir envie de reporter ou annuler le rendez-vous.

Si vous hésitez à prendre rendez-vous, ou que vous avez des questions, je vous propose un appel découverte offert de 15 minutes. Ce premier échange nous permet de faire le point sur vos besoins et de voir ensemble si je peux vous accompagner dans la thérapie.

Mon approche: parce que l'intime mérite d'être accueilli avec douceur

C'est la relation avec le sexologue clinicien qui fait sens. L'espace que je propose se veut chaleureux, sécurisant, et sans jugement. Je vous aide à libérer la parole là ou les blocages vous empêchent d'avancer. J'éclaire sur la manière d'instaurer ou de relancer une communication sereine entre vous. J'emmène le questionnement là où vous pourrez de vous-même trouver des réponses et des solutions.

Mon approche repose sur l'écoute, la confiance, et la sécurité. Je tiens compte de votre unicité et de votre histoire de vie pour mieux vivre à deux. Abordons ensemble sans retenue tout ce qui vient freiner votre sexualité pour retrouver confiance en vous, et sérénité dans votre couple.

La thérapie: un espace bienveillant pour avancer en confiance

Sexothérapie individuelle:

L'accompagnement individuel s'adresse à toute personne traversant une difficulté liée à sa sexualité, son intimité, ou sa relation à elle-même. Trois séances permettent de poser les bases: comprendre votre histoire, explorer ce qui vous amène, et définir ensemble les objectifs de l'accompagnement. Chaque séance est un espace confidentiel et sans jugement, pensé pour avancer à votre rythme. En fonction de vos besoins, il es possible de poursuivre en individuel, ou d'envisager, si cela a du sens pour vous, une ouverture vers un accompagnement de couple.

Thérapie de couple:

Je vous propose un cadre en quatre temps: une première séance à deux, suivie d'une séance individuelle avec chacun, puis une nouvelle séance en couple. A l'issue de ces quatre consultations, nous faisons ensemble le point pour décider des modalités de poursuite du suivi ou non, car parfois, ce cycle peut suffire.

Les séances individuelles sont strictement confidentielles. Rien de ce qui est partagé ne sera transmis à l'autre, sans accord formel de votre part. Si vous souhaitez, en tant que partenaire, échanger sur certains éléments ensuite, cela peut se faire librement, mais toujours à votre initiative.

N'hésitez plus, et prenez rendez-vous, avec votre sexualité.