Virginie Lemaire-Marques Sophrologie à Pollestres

Présentation du Thérapeute

Sophro-Thérapeute, Psycho-Praticien

Gestion du stress

Trouble du sommeil

Accompagnement Enfant et Adolescent

Troubles anxieux

Troubles phobiques

Burn-out

Confiance en soi

Estime de soi

Préparation mentale

Préparation à un évènement

Préparation à un examen

Préparation à la parentalité

J'exerce dans mon cabinet situé au Centre Vitaléo de Pollestres.

Diplômée d'un master en sophrologie et sophrothérapie.

La sophrologie et l'hypnose permettent de retrouver un bien-être général avec de simples méthodes rapides qui permettent d'agir sur le corps et sur le mental."

La sophrologie et la sophrothérapie vous aident à vous recentrer sur votre bien-être, à retrouver une vie épanouie en comprenant où se situent vos blocages. La sophrologie agit sur le sommeil, le stress, la concentration, la confiance en soi, elle va toucher toutes les tranches d'âge de 4 ans à 90 ans, en utilisant des techniques simples de relaxations dynamiques ou statiques. La sophrothérapie est une approche intégrante utilisant des techniques provenant de différents champs et cadres de référence.

Elle permet de découvrir des pratiques et concepts en psychologie, psychopathologie clinique, psychotraumatologie, psychanalyse, hypnose et thérapies comportementale et cognitive.

La sophrothérapie permet de vous ouvrir à une écoute intérieure et ainsi activer un processus thérapeutique.

Je vous aide à clarifier ou à rechercher les causes de votre mal-être, à comprendre la mécanique des difficultés, leur point d'origine, sans toutefois s'y enfermer, pour orienter la démarche vers des facteurs de stabilisation et d'équilibre psychologique.

Je m'ajuste à votre demande, à vos besoins, vos attentes.

Ces derniers vous aiderons à stimuler vos ressources dans une optique d'équilibre.

Praticien(ne) engagé(e) Prenez rendez-vous en toute simplicité et soyez accompagné par un professionnel de médecine douce et alternative se référant aux règles déontologiques spécifiques à leur profession et s'assurant de respecter les obligations légales et éthiques.

Parcours du thérapeute

consultante en fengshui

formation en fengshui tibétain à centre de formation de Françoise Chevalier (juin 2021)

le fengshui tibétain comme le fengshui chinois est un art millénaire asiatique. il équilibre les énergies dans les lieux de travail ou habitation. le fengshui tibétain se pratique au tibet, en thailande à Bali etc... Il vous permettra d'établir un équilibre dans des domaines aussi variés que la santé (insomnie, stress, maux de tête... pour les principaux) la créativité, l 'abondance, vos carrières, la protection et dans bien d'autres domaines.

sophrothérapie

sophrothérapie à école de sophrologie du Sud Est de Michèle Freud (nov. 2014)

Le sophrothérapeute a des connaissances en psychopathologie clinique, en psychotraumatologie, psychanalyse et en thérapie comportementale et cognitive. prise en charge en toute sécurité des traumatismes divers dépendances, troubles du comportement de l'attachement, troubles anxieux, stress post-traumatique et les somatisations. sopho-thérapie praticienne en thérapie brève la sophrothérapie permet de s'ouvrir à une écoute intérieurs et activer les processus thérapeutique La sophrothérapie privilégie une construction créative et dynamique, tout en s'ajustant à la demande, aux besoins et attentes du client. Stimuler ses ressources dans une optique de régulation émotionnelle aider à clarifier ou à rechercher les causes du mal être comprendre la mécanique des difficultés orienter la démarche vers des facteurs solutionnistes de stabilisation et d'équilibre psychologique.