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Nardine Muller Elias - Sophrologue à Osny

Sophrologue et Hypnothérapeute
6 square des artistes 95520 Osny
06 22 72 06 38

Nardine Muller Elias Sophrologue et Hypnothérapeute à Osny

Présentation du Thérapeute

Hypnose
Sophrologie
Burn-out
Trouble du sommeil
Grossesse
Arrêt du tabac
Gestion du stress
Troubles anxieux
Angoisse
Troubles phobiques
Traumatismes
Confiance en soi
Estime de soi
Gestion de la douleur

Sophrologue spécialisée dans les troubles du sommeil, la gestion du stress et la prévention du burn out.

Hypnothérapeute spécialisée dans l'arrêt du tabac et troubles du comportement alimentaire.

La sophrologie est une méthode permettant d’harmoniser le corps et le mental. Pour cela, on utilise des techniques fondées sur la respiration, la relaxation dynamique et la visualisation. Ces techniques permettent de consolider un équilibre global et de mobiliser son potentiel selon les situations. Les champs d'application sont variés : - gestion su stress et des émotions ; - troubles du sommeil ; - confiance en soi ; - préparation mentale ; - développement personnel (concentration, créativité, lâcher prise, etc.). La sophrologie peut être envisagée dans un but thérapeutique, pédagogique ou préventif.

L’hypnose est un phénomène naturel, dans lequel vous êtes en état de conscience modifié. C’est un état que vous expérimentez déjà plusieurs fois par jour, lorsque vous êtes à la fois là, et ailleurs. On appelle cela la dissociation, et cela peut se faire soit dans la distraction (lorsque vous discutez avec un ami en acquiesçant de la tête sans vraiment écouter mais en pensant à la liste de courses à faire le lendemain), soit dans l’hyper concentration (quand vous regardez un film et que vous êtes tellement absorbé par ce film que vous en perdez la notion du temps). C’est un état qui me permet d’accéder à votre inconscient pour activer certains changements, mobiliser les ressources qui sont en vous et dépasser les limites du conscient. Cela peut permettre de débloquer certaines croyances limitantes, de modifier un comportement, de transformer des empreintes négatives ancrées en vous et dont vous n’avez pas forcément conscience. Voici quelques exemples : surmonter un traumatisme, une phobie, un deuil, etc. Et enfin, rassurez-vous, sous hypnose, je ne peux rien vous faire faire qui aille à l’encontre de votre volonté. Alors, osez le changement !

Quelle que soit la méthode choisie (sophrologie ou hypnose), l'essentiel est d'explorer en vous vos ressources pour accéder au changement et avancer au mieux dans votre vie.

Praticien(ne) engagé(e) Prenez rendez-vous en toute simplicité et soyez accompagné par un professionnel de médecine douce et alternative se référant aux règles déontologiques spécifiques à leur profession et s'assurant de respecter les obligations légales et éthiques.

Parcours du thérapeute

Diplôme de sophrologue certifiée RNCP

Formation en sophrologie - certifiée RNCP - au CEAS à Centre d'Étude et d'Application de la Sophrologie (CEAS) (nov. 2022)
440 h |
Sophrologue spécialisée dans les troubles du sommeil, la gestion du stress et la prévention du burn out.

Praticien en hypnose ericksonienne

Formation en hypnose ericksonienne à Sophrenzen (nov. 2022)

Spécialiste en Techniques conversationnelles

Formation en PNL à Sophrenzen (nov. 2022)

Spécialiste en hypnose et Tabac - comportement tabagique

Formation hypnose et Tabac à Sophrenzen (nov. 2022)

Spécialiste en gestion du poids - Troubles du comportement alimentaire

Formation hypnose et Poids à Sophrenzen (nov. 2022)

Coordonnées

06 22 72 06 38

6 square des artistes 95520 Osny

Informations complémentaires

Moyens de paiement : chèque et espèces 

Parking gratuit zone bleue 

Bus 35 et 44 arrêt Square des artistes 

Accès handicapé  

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