Pracien engagé avec la charte Crenolibre

5 avis

Cindy BERTIN - Harmonise & Concrétise

Sophrologue, Thérapeute holistique

Cabinet Thérapies & Co 12 Boulevard Albert 1er Le Roi chevalier 06600 Antibes

07 67 95 00 44

Je prends rendez-vous

Cindy BERTIN - Harmonise & Concrétise Sophrologue, Thérapeute holistique à Antibes

Présentation

Sophrologue

Thérapie holistique

Intelligence Emotionnelle

Préparation mentale

Accompagnement thérapeutique

Troubles phobiques

Troubles psychosomatiques

Approche psycho-corporelle

Difficulté relationnelle

Communication non violente

Préparation à un examen

Blocage Émotionnel

Trouble du sommeil

Concentration

Gestion du stress et gestion émotionnelle

Gestion de la douleur

Praticien en Thérapies Brèves

Confiance en soi

Gestion des traumatismes

Estime de soi

Équilibre vie pro/vie perso

Créativité

Développement spirituel

Art-thérapie

Sophrologie-relaxation

Grossesse

Coaching - Développement personnel - Accompagnement vers le mieux-être

Troubles du comportement alimentaire

Troubles anxieux

Troubles des apprentissages

Psychologie, Sophrologie

Sport

Cindy Bertin, sophrologue à Antibes, spécialisée dans l'accompagnement du jeune public : enfants et adolescents, grâce à une approche créative et bienveillante : la sophrologie ludique.

J'ai à cœur d’offrir un espace d’écoute, de respect et de confiance, dans lequel chaque jeune peut apprendre à mieux se connaître, à mieux vivre ses émotions et à développer ses ressources intérieures.

Passionnée par la psychologie, les neurosciences et le développement personnel, je décide en 2018 de me former à la psycho-pédagogie Montessori qui m’enseigne les étapes de développement de l’enfant.

Soucieuse de proposer un accompagnement respectueux et adapté au développement de l’enfant, je me forme à la communication bienveillante avec les Ateliers Gordon, ainsi qu’à l’animation d’ateliers de philosophie et de pratique de l’attention avec l’association SEVE fondée par Frédéric Lenoir.

Animée par une quête de sens, de liberté et d’entrepreneuriat, et toujours à l’écoute de mon intuition qui me guide à être dans la relation d’aide et l’accompagnement alliant l’harmonie du corps et de l’esprit, je choisis de me former à la sophrologie.

Après la période perturbée par la pandémie COVID, mon intérêt se porte sur la santé mentale des adolescents fragilisée et je décide alors de me former aux premiers secours en santé mentale, afin de mieux accompagner et orienter les jeunes face à leurs problématiques de santé mentale ( trouble d’anxiété, crises de panique, phobies sociales, TOCS, TCA, bipolarité...)

Afin d’enrichir la communication, l’écoute, la relation à l’autre et ma posture d’accompagnement je me suis formée au photolangage, initiée à la Programmation Neuro-Linguistique puis j’ai intégré la bulle des émotions : une formation et une communauté référencée pour l’animation d’ateliers ludique de sophrologie permettant d’enrichir la pratique.

🌸 Mon rôle

Aujourd’hui, riche de 12 années de cheminement personnel et professionnel, j’accompagne les enfants et adolescents (5 à 20 ans) ainsi que les familles à travers la sophrologie ludique.

Mon objectif : les aider à

mieux vivre et comprendre leurs émotions
grandir en confiance et en conscience
de gagner en sérénité et autonomie
devenir conscients de leurs ressources

J’accompagne également les jeunes dans :

la préparation aux examens, concours ou permis
la régulation du stress et de l’anxiété
la préparation mentale (sportive ou artistique)
le soutien en santé mentale

Mon accompagnement se veut global, doux et créatif, adapté à chaque âge.

J’accueille chaque enfant, chaque adolescent et chaque famille sans jugement.

Mon intention est simple : offrir un espace sécurisant pour s’exprimer, grandir, se comprendre et aider chacun à l’amélioration de son mieux être pour avancer plus sereinement et progresser sur son propre chemin de vie.

Praticien(ne) engagé(e) Prenez rendez-vous en toute simplicité et soyez accompagné par un professionnel de médecine douce et alternative se référant aux règles déontologiques spécifiques à leur profession et s'assurant de respecter les obligations légales et éthiques.

Parcours

Certificat Explorer Points of you

Points of You Explorer L1 à Points of you-Workshop Online (juil. 2023)

Divers ateliers de photolangage points of you pour les accompagnements individuel, orientation scolaire et rencontre avec soi avec l'utilisation de l'outil IKIGAI en complément. L'utilisation de points of you au travers de séance de photolangage permet d'avoir un outil puissant, intuitif de développement personnel pour réaliser des choix éclairés et conscient.

Certificat de réalisation

Premiers Secours en Santé Mentale à Isatis (mars 2023)

Avoir connaissance d'un plan d'action pour pouvoir aider et orienter les personnes qui subissent le début de troubles de santé mentale, la détérioration de troubles existants de santé mentale, ou des crises de santé mentale. Les troubles de la santé mentale sont divers et variés touchant 1 personne sur 4 au cours d'une vie.

Certificat d'initiation à la PNL

Initiation à la Programmation NeuroLinguistique à Raliba Abbaze-Nice (déc. 2022)

Initiation à la PNL pour améliorer la communication et enrichir les anamnèses des sujets en tant que thérapeute

Certificat professionnel Sophrologue

Formation SOPHROLOGUE à Ecole Française Supérieure de Sophrologie à Nice (déc. 2022)

La sophrologie est une thérapie brève, psycho-corporelle, incluant une méthode et une philosophie améliorant l’harmonie ainsi que l’ équilibre du corps et de l’esprit. C’est une approche verbale et non tactile qui prend en compte la globalité de l’Être grâce aux différents outils tels que des exercices de relaxations avec des respirations conscientes alliés à des mouvements du corps et l’imagerie mentale appelée visualisation positive. C’est une discipline non médicale, elle ne se substitue pas au suivi d’un médecin ou d’un traitement médical mais elle est néanmoins, riche de complémentarité, approuvée par les soignants dans un cadre pluridisciplinaire. Elle s’adresse à toute personne, du plus jeune âge jusqu’en fin de vie, cherchant à améliorer son existence et développer un mieux être avec le résultat d’une expansion de conscience.

Attestation de parcours

Formation SEVE- Animatrice ateliers de philosophie et pratique de l'attention avec les enfants à SEVE PARIS (juil. 2021)

Animation d’ateliers de philosophie et pratique de l’attention avec les enfants dans les écoles élémentaires

Attestation de formation- GORDON Niveau 1

Communication efficace et bienveillante à Les ateliers GORDON-Paris (janv. 2021)

Connaître les fondamentaux de la communication , se connaître soi même pour adopter une posture juste Savoir accueillir et écouter (écoute active) Poser des limites et s’affirmer avec bienveillance Résoudre les problèmes relationnels en favorisant la coopération - Communication non violente Apprendre la résolution de conflits avec la méthode gagnant-gagnant

Diplôme Guide Montessori Educateur Elémentaire

Educatrice MONTESSORI à Institut Supérieur Maria Montessori Montpellier (juil. 2019)

Master II Droit, Economie et gestion : Activités bancaires

Master II Droit, Economie et Gestion : Activités bancaires à UPJV Amiens (nov. 2011)

Coordonnées

07 67 95 00 44

Cabinet Thérapies & Co 12 Boulevard Albert 1er Le Roi chevalier 06600 Antibes

harmonise.concretise@gmail.com

https://harmonise-concretise.com/

Facebook

Instagram

Youtube

Informations complémentaires

Consultation non remboursée par l'Assurance Maladie.

Pensez à consulter votre mutuelle pour une éventuelle prise en charge.

PARKING

- Médiathèque à 5 min.

- Les frères Olivier à 5 min.

- Monoprix à 5 min.

- Ponteil (gratuit du 1er oct au 31 mai) à 10 min.

TRANSPORT

- Gare des trains ANTIBES à 10 min.

- Gare des bus à 200m.

Moyens de paiements: Chèques, cartes bancaires avec SUM UP et espèces.

Avis

5 / 5

Septembre 2025

Je recommande vivement les prestations de suivi en sophrologie proposées par Cindy. Son accompagnement est à la fois qualitatif et profondément personnalisé, ce qui permet à chacun de bénéficier d’un suivi adapté à ses besoins spécifiques. Son écoute, sa bienveillance et son professionnalisme font toute la différence.

Marie Sauvage

4 / 5

Février 2024

Une professionnelle extra à l'ecoute avec un super accompagnement pour une meilleure gestion de ses émotions et bien d'autres objectifs personnels avec des astuces pour être la meilleure version de soi même Merci

4 / 5

Novembre 2023

HECHT Quentin

5 / 5

Août 2023

Cindy est une grande passionnée qui a vraiment à coeur de vous aider à traverser les moments difficiles de la vie, vous apprendre les clés essentielles pour un mieux être général. Riche de son expérience personnelle et des apprentissages que la vie lui a offert, elle saura vous donner des conseils essentiels dans votre quête de spiritualité et de développement personnel. Ses séances de sophrologie sont d’une grande aide et permettent d’avancer, de vous connaitre, grâce à sa voix douce qui vous fera passer des moments relaxants et de lâcher prise. Avis Google

Marie MERCIER

5 / 5

Août 2023

Une expérience inoubliable et très bénéfique pour moi .Le mode de fonctionnement dans le déroulement de ses séances est bien organisé. Cindy est une personne qui est à l'écoute et très professionnelle. Cindy est passionnée dans ses prestations afin d'atteindre un objectif dans ses programmes personnalisés Avis Google

curtis georgette