Véronique Masset Sophrologue à Bourgvilain

Véronique Masset – Sophrologue & Sonothérapeute

Je vous accueille à Bourgvilain, en Saône-et-Loire, dans un cadre simple et chaleureux, pour vous offrir un temps pour vous. Si vous ne pouvez pas vous déplacer, je propose également des séances en visio ou à votre domicile.

Formée à la sophrologie à l’Académie de Sophrologie de Bourgogne-Franche-Comté et certifiée RNCP, je propose un accompagnement fondé sur l’écoute, l’expérience et la pratique.

La sophrologie associe respiration, relaxations, concentration et mouvements doux pour une prise de conscience de ses sensations corporelles, de ses perceptions, de son vécu mental. Elle permet de mieux se connaître, d’accueillir ses émotions plus sereinement, de faire face aux changements du quotidien, de se préparer à un événement particulier… Au fur et à mesure des pratiques, la sophrologie propose de découvrir des outils, de se les approprier et de pouvoir progressivement les utiliser dans son quotidien.

J’accompagne les adultes, mais aussi les enfants et les adolescents, en adaptant les exercices, les consignes et le rythme à chacun.

Mon parcours professionnel dans le secteur social m’a également permis de développer une attention particulière à l’écoute et à l’accompagnement des personnes dans leur singularité.

Je propose également des séances de sonothérapie, avec tout particulièrement des massages sonores aux diapasons thérapeutiques, qui associent les vibrations sonores aux sensations corporelles et peuvent contribuer à un mieux-être physique, mental et émotionnel. Leur action peut libérer des tensions, des blocages, apaiser certaines douleurs. Une séance de diapasons peut venir en complément d'un traitement médical sans jamais le remplacer et avec accord du médecin référent

Je propose également des massages sonores aux bols chantants, des massages mixtes associant bols et diapasons, ainsi que des bains et voyages sonores.

La sonothérapie peut être pratiquée pour elle-même ou venir en complément d’un parcours de sophrologie.

Que vous souhaitiez prendre du recul, mieux vivre une période de changement, développer votre attention, apprivoiser certaines difficultés ou simplement vous accorder une pause, nous prenons le temps de définir ensemble ce qui vous correspond.

Mon approche se veut avant tout humaine, progressive et respectueuse de chacun.

Une pause pour soi, des outils pour la vie.