Pracien engagé avec la charte Crenolibre

5 avis

Hizar AYACHE - Tanit Sophrologie Hizar Ayache

Sophrologue

31 rue du général leclerc 94220 Charenton-le-Pont

+33 6 69 39 74 75

Je prends rendez-vous

Hizar AYACHE Sophrologue à Charenton-le-Pont

Présentation

Troubles anxieux

Gestion du stress

Angoisse

Trouble du sommeil

Santé

Accompagnement en santé

Deuil

Adolescence

Accompagnement Enfant et Adolescent

Endométriose

Accompagnement des thérapies anti-cancer

Sophrologue certifiée RNCP, je vous accueille à Charenton-le-Pont dans un espace chaleureux et confidentiel, pour des accompagnements personnalisés adaptés à votre rythme et à vos besoins.

J’accompagne notamment les personnes confrontées au stress, à l’anxiété, aux troubles du sommeil, au deuil, aux périodes de transition, ainsi que les femmes dans certaines étapes de leur vie comme la péri-ménopause, la ménopause ou l’endométriose. J’accompagne également les enfants et les adolescents dans la gestion des émotions, la confiance en soi et les périodes de changement.

J’accorde une place particulière à l’accompagnement des personnes touchées par la maladie, notamment le cancer, pendant et après les traitements. J’interviens également auprès de l’association Étincelle.

Les séances associent selon les besoins respiration, mouvements doux, détente et visualisation afin de vous aider à mobiliser vos propres ressources et retrouver davantage d’apaisement, d’équilibre et de confiance.

Chaque accompagnement commence par un temps d’échange afin de construire des séances qui vous correspondent.

Praticien(ne) engagé(e) Prenez rendez-vous en toute simplicité et soyez accompagné par un professionnel de médecine douce et alternative se référant aux règles déontologiques spécifiques à leur profession et s'assurant de respecter les obligations légales et éthiques.

Parcours

Diplôme de Sophrologue certifiée

Formation RNCP de Sophrologie à Académie de Sophrologie de Paris (juin 2026)

400 h | pratique : 96 h théorique : 304 h

Formation professionnelle complète en sophrologie, associant enseignements théoriques, pratique des techniques sophrologiques, entraînements et mises en situation. Formation orientée vers l’accompagnement personnalisé et l’adaptation des techniques aux besoins de chaque personne.

Coordonnées

+33 6 69 39 74 75

31 rue du général leclerc 94220 Charenton-le-Pont

hizarayache@gmail.com

https://tanitsophrologie.fr/

Instagram

Informations complémentaires

Modes de paiement : espèces, chèque ou virement.

Stationnement : stationnement payant à proximité.

Transports en commun : métro ligne 8.

Cabinet sur rendez-vous à Charenton-le-Pont.

Avis

5 / 5

Octobre 2026

Hizar est une super sophrologue que je recommande ! Elle arrive à avoir une compréhension fine de votre problématique, et à adapter ses séances et les mots employés pour qu'ils résonnent au plus profond de vous. Sa voix vous emporte et vous guide pour vous aider à vous transformer. Je me rappelle particulièrement d'une séance où je suis arrivée grise et morne et où je suis ressortie avec l'impression d'avoir redonné des couleurs à ma vie et mes ressentis. Merci Hizar !

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Marie

5 / 5

Octobre 2026

Hizar est une merveilleuse Sophrologue, elle est très à l'écoute et souriante. Son accompagnement a été empli d'une grande douceur et de générosité, j'attendais nos séances avec impatience. Un grand merci Hizar 🌈

Avis importé

Emilie

5 / 5

Octobre 2026

J'ai eu la très grande chance d'être suivi par Hizar durant 6 mois à un moment difficile de ma vie. J'y suis allée plutôt curieuse et sans savoir à quoi m'attendre. Ses séances de sophrologie ont été de véritables bouées. Hizar est très à l'écoute, douce, rassurante. Je me suis tout de suite sentie comprise et écoutée. Le travail que nous avons fait ensemble m'a vraiment permis de reprendre pied et d'être plus confiante en la vie et plus sereine. Je recommande très vivement Hizar à toutes les personnes qui souhaitent tester et découvrir la sophrologie pour se sentir mieux. Vous serez entre de bonnes mains !

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Valérie

5 / 5

Octobre 2026

Une sophrologue exceptionnelle, d’une grande douceur et d’une écoute rare. Son accompagnement m’a profondément aidée à traverser une période sombre et à retrouver calme, clarté et confiance. Je la recommande de tout cœur.

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diane