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Sophrologue à Charnay-lès-Mâcon et la Chapelle de Guinchay Pracien engagé avec la charte Crenolibre
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Amara Esther-Laure - Sophrologue à Charnay-lès-Mâcon et la Chapelle de Guinchay

Sophrologue
176 Rue Saint-Martin des Vignes 71850 Charnay-lès-Mâcon
06 52 47 77 01

Amara Esther-Laure Sophrologue à Charnay-lès-Mâcon

Présentation du Thérapeute

Gestion du stress
Bien-être
Développement personnel
Gestion des émotions
Respiration
Confiance en soi
Manque de confiance en soi
Estime de soi
Relaxation
Détente
Accompagnement Enfant et Adolescent
Adolescence
Troubles du sommeil
Deuil
Troubles anxieux
Angoisse
Crise angoisse
Préparation mentale

Gestion du stress, des émotions, épanouissement, bien-être, développement de soi, etc, toutes les ressources sont déjà en vous !

En tant que sophrologue, je suis là pour vous proposer une méthode qui vous guidera jusqu'à votre accomplissement.

Comment se déroule une séance de sophrologie ?

Nous commençons la séance par un temps d'échange pour exprimer vos ressentis, vos besoins, tout ce que vous souhaitez amener.

Puis, nous commençons la pratique : un travail sur la respiration et le mouvement en relâchant progressivement les tensions corporelles et mentales.

Dans cet état de conscience modifiée, nous commençons des exercices de concentration, de visualisation et d'imagination.

Enfin, nous concluons la séance à nouveau par un temps d'échange

Praticien(ne) engagé(e) Prenez rendez-vous en toute simplicité et soyez accompagné par un professionnel de médecine douce et alternative se référant aux règles déontologiques spécifiques à leur profession et s'assurant de respecter les obligations légales et éthiques.

Coordonnées

Informations complémentaires

Consultation non remboursée par l’Assurance Maladie.

Pensez à consulter votre mutuelle pour une éventuelle prise en charge.

Cartes bancaires non acceptées.

Moyens de paiement: chèques et espèces

Informations pratiques

1er étage avec ascenseur
Accès handicapé
Parking gratuit

Avis

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4 / 5
Février 2024
Très bonne rencontre l’écoute l’aide pour avoir les clés pour travailler sur soit et lâché prise .🙏😉
Natali
5 1 5 0
5 / 5
Janvier 2024
Une 1ère séance constructive et très bien ciblée grâce à Esther Amara qui assure une écoute très attentive.
aupoil
5 1 5 0
5 / 5
Septembre 2023
Très satisfaite de mon RV : grande qualité d'écoute, bienveillance et professionnalisme. Je recommande vivement Esther Amara !
C. G
5 1 5 0
5 / 5
Juin 2023
Rizet
5 1 5 0
5 / 5
Avril 2023
Esther a pris soin de notre fille de 4 ans avec douceur et écoute. Nous l'avions rencontré pour quelque chose de bien précis. Dès la première séance, nous avons constaté un mieux être chez notre fille. A ce jour, elle va beaucoup mieux grâce à ce que Esther a su lui apprendre (et à nous aussi). Merci Esther pour l'arc-en-ciel de chaque jour. Nous recommandons Esther à 100%
JENLINSKI-TISSIER

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