Spécialisée dans l'accompagnement de la femme enceinte, j'ai crée En attendant bébé, l'accompagnement qu'il vous faut pour vous transformer en super Maman en 3 mois.

Aborder votre accouchement sereinement.

Vivre pleinement votre grossesse et votre maternité.

🎁 Et si je vous disais qu’accoucher et devenir maman, ça se prépare…

Comment ?

✨ En y consacrant du temps, du temps pour vous, pour vous préparer physiquement et mentalement à accoucher sereinement et à aborder votre maternité heureuse et épanouie.

En 3 mois et 8 séances, mêlant sophrologie, coaching et massage, je vous constitue une boîte à outils concrets, que vous pouvez réutiliser dans votre quotidien, chaque fois que vous en avez besoin.

Un accompagnement clé en main, basé sur VOS ressentis, pour accueillir bébé sereinement et faire de vous une super Maman !

Ce que vous trouverez dans En attendant bébé

🎁 Un espace d’accueil, d’écoute et de bienveillance

• Pour déposer tout ce qui vous pèse et vous en libérer (tensions, stress, angoisses, peurs…)
• Pour vous préparer physiquement et mentalement à accoucher et à devenir mère

🎁 Des outils concrets grâce à la sophrologie

• Pour accepter et gérer vos émotions au quotidien
• Pour aborder sereinement votre accouchement
• Pour vous donner pleinement confiance en votre capacité à devenir mère

🎁 Un corps détendu et un mental apaisé grâce au massage

• Pour vous détendre et libérer les tensions liées à la grossesse
• Pour (re)prendre conscience de votre corps et vous y (re)connecter
• Pour accroître le lien avec votre bébé

Concrètement :

• Un accompagnement de 3 mois et 8 séances individuelles et personnalisées, mêlant sophrologie, coaching et massage
• Des échanges entre 2 séances et après l’accompagnement quand vous en avez besoin via whatsapp 5j/7
• Des ressources audios et digitales pour vous accompagner tout au long de votre grossesse et au-delà pour pérenniser votre transformation
• Des offres auprès de partenaires prêtes à vous chouchouter aussi

✨Une expérience unique, un accompagnement transformateur : vous vous sentirez apaisée, sereine et confiante dans votre maternité et dans votre vie ✨

Comment est né En attendant bébé ?

Je me suis retrouvée seule pendant ma première grossesse et j’ai eu peur.

Peur de ne pas y arriver, peur de l’accouchement, peur de ne pas être à la hauteur du rôle de maman, peur de la responsabilité que ça me paraissait être…

Et j’ai été accompagnée, j’ai découvert un espace d’écoute bienveillant, pour déposer ce que j’avais besoin de déposer, sans être jugée.

J’ai découvert mes incroyables ressources, développé des capacités insoupçonnées grâce à la sophrologie.

J’ai quitté mon esprit agité pour me reconnecter à mon corps, à mon bébé et vivre pleinement ma grossesse.

J’ai accouché comme je ne l’aurais jamais imaginé.

Je me suis sentie prête à accueillir mon bébé.

Et j’ai réalisé que j’étais mes propres freins, mes propres doutes, mes propres peurs… et que bien accompagnée je pouvais les dépasser !

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A propos de moi...

J’ai suivi ma formation de Sophrologue (titre RNCP) à l’Institut de Formation à la Sophrologie à Paris, je suis membre de la chambre syndicale de sophrologie, je suis certifiée Coach en psychologie positive et je suis certifiée Thérapeute corporelle en Ayurveda et membre de l’association des professionnels en Ayurveda Ayurveda en France.

Je me suis également formée au massage bébé Shantala, et au massage pré natal à l'Ecole du bien naître.

Mes accompagnements ont pour but de vous permettre de redevenir rapidement le principal acteur de votre santé et de votre bien-être, en vous mettant davantage à l’écoute des messages de votre corps et en sachant les décrypter. Mieux dans votre tête et dans votre corps, vous améliorerez également vos relations aux autres !

Réservez dès maintenant votre appel découverte offert pour faire le point !

NB : Mes pratiques ne se substituent jamais à un avis ou un traitement médical, elles peuvent toutefois le compléter.