Pracien engagé avec la charte Crenolibre

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Mélanie BARRERE - Sophro Aya

Sophrologue

132 bis avenue du Tonkin 64140 Lons

+33 6 28 48 16 00

Je prends rendez-vous

Mélanie BARRERE Sophrologue à Lons

Présentation du Thérapeute

Accompagnement sportif

Gestion du stress

Troubles anxieux

Augmenter ses performances

Recherche de sens

Orientation Scolaire

Stress-post-traumatiques

Récupération sportive

Motivation

Accompagnement d'enfants et adolescents en difficulté d'apprentissage

Adolescence

Je suis Mélanie BARRERE, fondatrice de Sophro Aya et je suis sophrologue.

J’accompagne les sportifs pour traverser leurs défis du quotidien avec plus de confiance, de calme et de sérénité, les adolescents et les personnes en perte de sens dans leur quotidien, de motivation, qui ressentent une surcharge mentale énorme, la pression...

Lors de nos séances, vous pouvez simplement être vous-même et déposer ce que vous ressentez, sans jugement.

Avec moi, vous pourrez :

Pour les sportifs et athlètes : relâcher les tensions, retrouver votre énergie et votre confiance, vous sentir prêt(e) pour vos entraînements ou compétitions, (re)trouver le plaisir et l'envie...
Les adolescents : stress, complexes avec son corps, anxiété, perte de motivation, estime de soi, difficultés liées à la sexualité...
Personnes en perte de sens : calmer vos angoisses, mieux gérer le stress, retrouver de l’énergie, apaiser vos émotions et reprendre confiance en vous, en votre corps...
(Mon accompagnement est un soutien pour vous aider au quotidien, mais il ne remplace en aucun cas un suivi médical.)

Je vous accompagne pour que vous vous sentiez plus détendu(e), sûr(e) de vous et prêt(e) à affronter votre quotidien, une compétition... 🌟

Prenez ce moment pour vous – réservez votre séance dès maintenant ! ✨

Retrouvez moi également sur instagram Sophro_Aya

Praticien(ne) engagé(e) Prenez rendez-vous en toute simplicité et soyez accompagné par un professionnel de médecine douce et alternative se référant aux règles déontologiques spécifiques à leur profession et s'assurant de respecter les obligations légales et éthiques.

Parcours du thérapeute

Sophrologue Caycédien

Master spécialiste en Sophrologie Caycédienne à Sofrocay, Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne (sept. 2025)

2 Cycles : Radical&Existentiel, méthode Caycédo et 2 ans d'études. Ils permettent la découverte&la conquête des structures les plus profondes de la conscience et de ses racines, la conquête d’une nouvelle forme d'existence.

Sophrologue périnatalité

Outils de la sophrologie dans l'accompagnement périnatal à Envol et Matrescence (mai 2025)

14 h |

Maîtriser les techniques sophrologiques spécifiques à la périnatalité

Sophrologue

Certificat de cycle fondamental de la formation en sophrologie Caycédienne à Ecole de sophrologie Cqaycédienne Pau-bayonne (avr. 2025)

260 h |

La formation à la sophrologie Caycédienne se compose de 3 cycles. Le Cycle Fondamental est l’étape de la découverte et favorise un sentiment d’harmonie favorable à une meilleure connaissance de soi.

Perfectionnement en sophrologie Caycédienne

Sophro-Ludique à Ecole de Sophrologie Caycédienne Pau-Bayonne (mars 2025)

14 h |

Apprendre à guider et à utiliser les techniques fondamentales de la sophrologie Caycédienne, adaptées à l'enfant.

Coordonnées

+33 6 28 48 16 00

132 bis avenue du Tonkin 64140 Lons

sophroaya@gmail.com

https://sophroaya.my.canva.site/?fbclid=IwY2xjawPlhExleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4Mj

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Informations complémentaires

Mode de paiement : espèce, virement et chèque.

Pensez à consulter votre mutuelle pour une éventuelle prise en charge. Liste ici (non exhaustive) des mutuelles qui remboursent déjà les séances.

Merci de me prévenir au minimum 24heures à l'avance en cas d'impossibilité d'honorer une séance. Les rdv non honorés sans m'avoir prévenue sont facturés.

Mon accompagnement est un soutien pour vous aider au quotidien, mais il ne remplace en aucun cas un suivi médical, qui reste parfois nécessaire.

Avis

5 / 5

Décembre 2025

cela fait maintenant pas mal de séances individuelles que je pratique avec Melanie. Déjà des changements énormes dans mon comportement. J’ai retrouvé ma motivation, il a confiance en moi. Je la recommande fortement.

CASTELOOT Paul

Réponse du thérapeute

Merci beaucoup pour ce retour 🙏 Je suis ravie de lire ces beaux changements et de voir ta motivation et ta confiance se renforcer au fil des séances ; ce n'est que le début ! 😉 Merci pour ta confiance et ta recommandation, c’est très précieux pour moi ✨

27/01/26