Patrice Albert Sophrologue à Marseille

Votre santé, votre force intérieure

Originaire de Blois, j’ai toujours été passionné par la santé et la nutrition. Très jeune, j’ai traversé l’épreuve de la maladie, notamment l'obésité. Ce qui m’a permis de comprendre de l’intérieur les défis liés au bien-être et à la vitalité. Aujourd’hui en parfaite santé, je transmets les méthodes qui m’ont aidé à retrouver équilibre et énergie.

Mon approche repose sur trois piliers complémentaires :

• La Sophrologie : une méthode douce et puissante pour gérer le stress, améliorer le sommeil et se préparer sereinement aux événements de la vie (examens, interventions médicales, changements personnels).
• La Nutrition fonctionnelle : un rééquilibrage personnalisé, proche de la naturopathie, qui prend en compte vos habitudes de vie, vos antécédents et vos besoins spécifiques pour viser une santé durable.
• L’EFT (Emotional Freedom Technique) : une technique de psychologie énergétique qui aide à dépasser les blocages émotionnels, soulager les tensions physiques et retrouver confiance intérieure.

Chaque accompagnement est personnalisé, pensé d'abord pour les femmes de 45 ans et plus, qui souhaitent comprendre leurs freins, retrouver un équilibre durable et redevenir actrices de leur santé. Des personnes plus jeunes ou des hommes, peuvent aussi bénéficier.

Mon objectif est de vous guider pas à pas, avec pédagogie et bienveillance, vers une vitalité retrouvée.

🎓 Diplômé de l’IEPP en Physionutrition et Phytothérapie

🎓 Praticien certifié en EFT Clinique

🎓 Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie

💉 Infirmier Diplômé d’État

🌿 Ma conviction : la santé optimale est un chemin que vous pouvez emprunter avec confiance, accompagné par des outils éprouvés et personnalisés.