Francoise Bonaldi Sophrologue à Prigonrieux

L'Ancrage — Sophrologie & Approche Psycho-Sensorielle

BIENVENUE !

J'accompagne les personnes confrontées au stress chronique, au burn-out, à la surcharge mentale, aux troubles du sommeil ou aux blocages émotionnels à travers une approche globale « Bottom-Up » (du corps vers l'esprit).

Pour potentialiser les bienfaits de la sophrologie et de la relation d'aide, j'intègre au cabinet des outils technologiques de pointe et des soins énergétiques :

• Mesure énergétique & stress (Bio-Well & Bio-Cor) : Scan électrophototonique indolore pour objectiver vos niveaux d'énergie, de vitalité et de stress, couplé à une réharmonisation par fréquences sonores.
• Immersion sensorielle (Casque VR Healthy Mind) : Réalité virtuelle thérapeutique médicale pour faciliter le lâcher-prise immédiat et guider les visualisations en profondeur.
• Photostimulation (Dream Machine) : Stimulation par lumière pulsée pour réguler l'activité cérébrale, favoriser les ondes alpha/thêta et régénérer le système nerveux.
• Libération émotionnelle (RITMO®) : Méthode issue de l'EMDR par stimulations bilatérales pour désactiver la charge liée aux souvenirs difficiles ou aux angoisses.
• Soins Énergétiques (Reiki Usui) : Harmonisation et détente profonde (en cabinet ou à distance).

Chaque séance est individualisée dans un cadre bienveillant, sécurisant et chaleureux.

• Contre-indications pour la Dream Machine : « La photostimulation par lumière pulsée est déconseillée aux personnes épileptiques ou présentant une hypersensibilité à la lumière. »
• Cadre des consultations : « Ces accompagnements ne se substituent en aucun cas à un suivi médical ou psychologique conventionnel, mais s'inscrivent en parfaite complémentarité. »