Marie DAMIANI Sophrologue à Tourrette-Levens

Je suis Marie Damiani, sophrologue certifiée, coach bien-être et formée au Pilates & à la posture.

J’aide les adultes, les enfants dès 5 ans et les femmes enceintes à se sentir mieux dans leur tête, leur corps… et leur quotidien.

Stress, fatigue, douleurs, émotions en vrac ? Je vous propose des séances personnalisées, à domicile ou en visio – et j’interviens aussi en entreprise.

Mon approche est douce, globale et personnalisée. Elle allie la sophrologie, le coaching bien-être et les principes du Pilates postural pour vous aider à :

- apaiser le stress,

- mieux vivre les émotions,

- retrouver confiance,

- préparer un événement,

- ou simplement vous recentrer.

À travers des séances individuelles ou en petit groupe, je vous propose un espace de pause, d’écoute et de transformation, où chacun peut respirer, se détendre, se reconnecter à soi… à son rythme.

Sophrologie, coaching, Pilates : un accompagnement global, doux, mais puissant.