Dorian Fernandez - rdv en visio uniquement
Thérapeute Holistique
rdv en visio uniquement 31400 Toulouse
06 20 15 08 17
Dorian Fernandez Thérapeute Holistique à Toulouse
Présentation
Gestion des émotions
Gestion du stress
Troubles anxieux
Accompagnement holistique
Manque de confiance en soi
Difficulté relationnelle
Blocage Émotionnel
Peur de la séparation
Pleine conscience
Peur de l'abandon
Vous avez peut-être déjà beaucoup réfléchi à ce que vous vivez, compris certaines choses sur vous-même, sans que cela suffise toujours à modifier ce qui se déclenche dans les situations difficiles.
Mon approche consiste à partir de votre expérience concrète pour observer plus clairement ce qui s’active : pensées, émotions, réactions corporelles et automatismes qui peuvent parfois prendre beaucoup de place.
Au fil des séances, nous cherchons à rendre ces mécanismes plus lisibles afin que vous puissiez progressivement prendre davantage de recul face à vos réactions et retrouver une plus grande liberté dans votre manière d’y répondre.
J’accompagne notamment les personnes confrontées à l’anxiété, au stress, aux pensées envahissantes et ruminations, aux réactions émotionnelles difficiles, à la peur du jugement, aux difficultés de confiance en soi ou encore à la peur du rejet et de l’abandon.
L’accompagnement est individuel et adapté à ce que vous traversez.
Première séance — 1 h : 45 €
Séance de suivi — 1 h : 60 €
Les séances ont lieu en visioconférence.
Coordonnées
06 20 15 08 17
rdv en visio uniquement 31400 Toulouse
Informations complémentaires
rdv en visio principalement
-Moyens de règlement acceptés : Stripe, virement
-Pensez à vous rapprocher de votre mutuelle pour une éventuelle prise en charge
