Sarah Roz Thérapie holistique à Grosbreuil

Il arrive un moment où l’on sent que quelque chose doit changer.

Pas forcément parce que tout va mal.

Le Chemin des 10 Passages que j'ai créé est une invitation à revenir à soi et vivre pleinement sa vie. Il se vit en 10 séances individuelles.

Il permet de regarder ce qui s’est construit au fil de notre histoire, à déposer ce qui n’a plus besoin d’être porté et à retrouver une place plus libre, plus juste et plus consciente.

Ce chemin est peut-être pour vous si...

- Vous avez parfois l’impression de ne plus être à votre place.

- Vous répétez certains schémas malgré vous.

- Vous vous adaptez beaucoup aux autres et vous oubliez parfois ce dont vous avez besoin.

- Vous traversez une séparation, un deuil, un changement professionnel, familial ou personnel.

- Vous sentez que certaines blessures ou histoires anciennes continuent d’agir dans votre présent.

- Vous avez besoin de retrouver confiance, clarté et élan.

- Ou simplement…

Vous n'avez pas besoin d'aller mal pour avoir envie de vivre autrement.

Ce que ce chemin peut vous permettre :

- Mieux comprendre ce qui se joue dans votre vie aujourd’hui.

- Identifier les mécanismes qui vous protègent…mais qui peuvent aussi vous freiner.

- Prendre conscience de certains héritages familiaux et systémiques.

- Retrouver votre juste place.

- Poser des limites plus claires.

- Faire des choix plus conscients.

- Retrouver davantage de confiance et d’élan.

- Et avancer sans avoir à lutter constamment contre vous même.

Comprendre est une étape. Transformer change le chemin

Selon ce qui se présente, j’utilise différents outils :

Constellations familiales et systémiques, EMDR, EFT, parole intuitive, écriture thérapeutique, exercices de mise en situation, ...

Il ne s’agit pas d’appliquer une méthode identique à chacun.

Le cadre est structuré, votre chemin, lui, reste unique.