Anne-Claire Lapicque Sophrologie à Bordeaux

Il y a 1 an, j'ai été accompagnée par Anne Claire sur 7 séances de sophrologie (en présentiel et en visio). Déjà à l'époque j'avais été bluffée par sa douceur, son professionnalisme et son envie d'accompagner avec justesse. 1 an après, je ne peux que la remercier une nouvelle fois car énormément de choses ont bougé dans ma vie (pro et perso) ! J'estime avoir plus qu'atteint mon objectif de renforcer ma confiance en moi pour aller au bout de mes projets. Aujourd'hui, je suis alignée, j'ai identifié mes projets clés et je les mets en œuvre de bout en bout. J'ai retrouvé l'énergie et l'alignement pour le faire. Un IMMENSE merci, je recommande Anne Claire en tant que sophrologue !

De par sa douceur et son écoute fine, Anne-Claire a su répondre à mon besoin du moment en me guidant vers un état complet de détente et de bien-être. Elle m'a aussi initié à plusieurs outils qui me permettent, entre les séances, de répondre au stress de façon simple, autonome et efficace. Merci Anne-Claire !

Il y a 1 an, j'ai été accompagnée par Anne Claire sur 7 séances de sophrologie (en présentiel et en visio). Déjà à l'époque j'avais été bluffée par sa douceur, son professionnalisme et son envie d'accompagner avec justesse. 1 an après, je ne peux que la remercier une nouvelle fois car énormément de choses ont bougé dans ma vie (pro et perso) ! J'estime avoir plus qu'atteint mon objectif de renforcer ma confiance en moi pour aller au bout de mes projets. Aujourd'hui, je suis alignée, j'ai identifié mes projets clés et je les mets en œuvre de bout en bout. J'ai retrouvé l'énergie et l'alignement pour le faire. Un IMMENSE merci, je recommande Anne Claire en tant que sophrologue !

Merci infiniment pour ce suivi de onze séances qui m ont tant fait avancer. Dès la première séance, j'ai ressenti une grande relaxation grâce aux respirations. J'ai appris à me detendre extrêmement rapidement de façon autonome. Des exercices m'ont permis une précieuse reconnexion à mon corps. Rassurée grâce à Anne-Claire, j'ai pu prendre conscience de mon besoin de passer à l'action et le concrétiser. J'ai pu arrêter d'avoir peur et vivre enfin pleinement. Un magnifique cadeau.🙏

Un grand merci à Anne-Claire pour cette séance de sophrologie très enrichissante. J’ai particulièrement apprécié la diversité des exercices proposés, soigneusement choisis et adaptés à mes besoins du moment. Tout au long de la séance, j’ai pu ressentir leurs effets de manière très concrète, avec une sensation de calme et d’apaisement qui s’est installée progressivement. De plus, l’approche pédagogique d’Anne-Claire permet de s’approprier facilement les techniques abordés pour les reproduire de manière autonome au quotidien. Une expérience que je recommande sans hésitation.

Un grand merci à Anne-Claire pour cette séance de sophrologie très enrichissante. J’ai particulièrement apprécié la diversité des exercices proposés, soigneusement choisis et adaptés à mes besoins du moment. Tout au long de la séance, j’ai pu ressentir leurs effets de manière très concrète, avec une sensation de calme et d’apaisement qui s’est installée progressivement. De plus, l’approche pédagogique d’Anne-Claire permet de s’approprier facilement les techniques abordés pour les reproduire de manière autonome au quotidien. Une expérience que je recommande sans hésitation.

Un vrai moment de bien-être après une journée de travail particulièrement intense. Cette séance découverte de sophrologie avec Anne-Claire m'a apporté une détente profonde et un véritable apaisement. Son accompagnement est à la fois bienveillant rassurant et professionnel. Une très belle expérience que je recommande vivement et que je renouvellerai avec plaisir.

Un vrai moment de bien-être après une journée de travail particulièrement intense. Cette séance découverte de sophrologie avec Anne-Claire m'a apporté une détente profonde et un véritable apaisement. Son accompagnement est à la fois bienveillant, rassurant et très belle expérience que je recommande vivement et que je renouvellerai avec plaisir.