Il y a 1 an, j'ai été accompagnée par Anne Claire sur 7 séances de sophrologie (en présentiel et en visio). Déjà à l'époque j'avais été bluffée par sa douceur, son professionnalisme et son envie d'accompagner avec justesse. 1 an après, je ne peux que la remercier une nouvelle fois car énormément de choses ont bougé dans ma vie (pro et perso) ! J'estime avoir plus qu'atteint mon objectif de renforcer ma confiance en moi pour aller au bout de mes projets. Aujourd'hui, je suis alignée, j'ai identifié mes projets clés et je les mets en œuvre de bout en bout. J'ai retrouvé l'énergie et l'alignement pour le faire. Un IMMENSE merci, je recommande Anne Claire en tant que sophrologue !

Merci infiniment pour ce suivi de onze séances qui m ont tant fait avancer. Dès la première séance, j'ai ressenti une grande relaxation grâce aux respirations. J'ai appris à me detendre extrêmement rapidement de façon autonome. Des exercices m'ont permis une précieuse reconnexion à mon corps. Rassurée grâce à Anne-Claire, j'ai pu prendre conscience de mon besoin de passer à l'action et le concrétiser. J'ai pu arrêter d'avoir peur et vivre enfin pleinement. Un magnifique cadeau.🙏