Raphaèle Sabatier - SéréniCîme
Coach de Vie
3 Pl. du Champ de Mars 26270 Mirmande
+33 7 78 11 30 67
Raphaèle Sabatier Coach de Vie à Mirmande
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Coaching de vie
Coaching de Vie - Relation d'Aide
Coach en intelligence émotionnelle et Accompagnement en thérapie individuelle
Professeur de Yoga, Sophrologue, Relaxologue, spécialisée dans l'accompagnement en Thérapie psycho corporelle.
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Hygiène de vie
Qualité de vie
J’ai vécu plusieurs vie en une, avec une "tresse" conductrice constante depuis 45 ans, conjuguée en 3 cordes: l'activité physique, la relation aux gens, le travail sur soi.
Après le virage des 4 D il y a 20 ans (démission, divorce, déménagement et dépression), j’ai aboli tous mes modèles (ou presque) et j’ai commencé à marcher sur mon chemin singulier. J’ai créé, au pas de l’alpiniste, un job sur-mesure, qui m'émerveille de richesse intérieure chaque jour, à chaque séance, à chaque rencontre.
J'offre un accompagnement unique, qui combine une remise au sport douce et respectueuse de là où vous en êtes, une exploration mentale et intuitive de vos vécus, et un travail puissant sur votre posture de vie (où il s'agit de passer du "subi" à "l'agir"). Ce co-cheminement en mouvement, très souvent dans la nature, vous engage vers une libération de tous vos conditionnements, et permet un retour à son vrai soi.
Mes séances sont différentes à l'infini, elles convergent toutes vers le même but: votre mieux être. Tous mes outils, issus d'une expérience construite sur 20 ans en pleine conscience, sont intégrés. Je puise dans cette source selon votre besoin de l'instant T. Et ma connaissance est large, étayée, corporellement et mentalement solide. Tout me vient au bon moment, sans forcer.
Sport dehors, sport en intérieur, atelier en visio, écoute du langage du corps (posture, douleurs, blocages, fermetures, somatisations) , le travail peut être très dynamique ou au contraire dans le temps ralenti selon votre besoin physique ou émotionnel, je sais piocher dans mon expérience pour vous proposer les situations les mieux adaptées, quels que soient vos problématiques, votre forme mentale ou physique, vos peurs, votre "niveau" (qui n'a d'importance qu'à vos yeux, pas aux miens).
Vous trouverez dans mon accompagnement au-delà des l'écoute de ce qui ne se dit pas, des exercices infiniment variés pour libérer votre puissance (elle est toujours là, quoi que vous croyiez) , et votre énergie, le travail se fait aussi sur votre champ énergétique dans le sens d'une présence enfin incarnée.
Marche, course, renforcement musculaire, vélo, ou toutes activités ou mises en situation qui peuvent vous amener à pacifier votre rapport à l'effort, et surtout....beaucoup de douceur, de rires, d'authenticité, et l'accueil inconditionnel de qui vous êtes.
J’accompagne à partir de qui je suis, à l’écoute et vivante, les yeux, le coeur et l’esprit ouverts, et les pieds bien ancrés sur la Terre.
Parcours
Licence STAPS éducation et motricité
LICENCE STAPS Education et Motricité (sept. 2026)
CAPEPS
CAPEPS à UFRSTAPS Clermont Ferrand (sept. 2026)
Certificat de formation
Formation à l'accompagnement Coach de vie à Ecol caoch de LYON (mai 2026)
DEUG STAPS
DEUG STAPS à UFRSTAPS (juin 1997)
Coordonnées
+33 7 78 11 30 67
3 Pl. du Champ de Mars 26270 Mirmande
Informations complémentaires
Moyens de paiement : virement bancaire
Parking gratuit
Pensez à consulter votre mutuelle pour une éventuelle prise en charge.
Déplacement à domicile possible et à prévoir lors d'un échange téléphonique
Avis
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