Laurence Bellot Luminothérapie à Pommiers

Après une carrière dans un environnement professionnel particulièrement exigeant et stressant, très éloigné du domaine du bien-être, j’ai été confrontée à des problèmes de santé qui m’ont poussée à repenser profondément mon mode de vie.

Pendant plusieurs mois, j’ai ignoré les signaux d’alerte que m’envoyait mon corps : tremblements, pensées obsédantes liées au travail, insomnies… Jusqu’au jour où un médecin m’a arrêtée pour dépression réactionnelle. Avec du recul, j’ai compris qu’il s’agissait en réalité des prémices d’un burnout.

Malgré cela, j’ai tenté de reprendre le travail rapidement, pensant que le travail devait toujours passer en priorité. Mais une fois que le stress chronique s’installe, il devient très difficile de freiner la machine.

C’est à ce moment-là que j’ai pris conscience de la nécessité de changements radicaux. Pendant un an, j’ai exploré différentes approches, au-delà des solutions proposées par les thérapeutes traditionnels. Et puis, le hasard a mis sur ma route un appareil qui a marqué un tournant dans ma reconstruction : le PSiO.

Cet outil m’a permis de retrouver progressivement ma sérénité, mon énergie et ma joie de vivre. Cela m’a semblé une évidence : je devais en faire mon nouveau métier.

Depuis maintenant cinq ans, j’accompagne des personnes en souffrance à sortir du cercle vicieux du stress chronique grâce au PSiO, un dispositif innovant de luminothérapie et relaxothérapie. Il combine une paire de lunettes de luminothérapie à un lecteur MP3 qui synchronise sons et lumières pour offrir une expérience de relaxation profonde.

Le PSiO aide à :

• • récupérer de la fatigue,
  • lutter contre les états dépressifs,
  • favoriser l’endormissement naturel,
  • et pratiquer des séances de relaxation intense.

Aujourd’hui, je suis fière de pouvoir transmettre ce qui m’a aidée à me reconstruire, et d’offrir à mes clients un chemin vers un mieux-être durable.