Bonjour, je suis Stella, naturopathe et réflexologue plantaire à Mallemort.

Mon parcours est un peu atypique ! Après des études scientifiques, j'ai travaillé pendant plus de vingt ans dans la pétrochimie, puis dans le bâtiment. Deux univers passionnants, mais aussi très exigeants, où le stress, les responsabilités et les journées à rallonge faisaient partie du quotidien.

Toujours à cent à l'heure, je trouvais du temps pour tout… sauf pour moi !

Puis la maladie est venue bouleverser mon quotidien et m'a amenée à revoir mes priorités.

Grâce à la médecine conventionnelle, j'ai pu être soignée. Mais cette épreuve m'a aussi fait prendre conscience de l'importance de l'écoute, de l'accompagnement et de la qualité de vie, notamment lorsque l'on traverse des moments difficiles.

C'est dans ce contexte que j'ai découvert la médecine intégrative, qui associe les traitements médicaux conventionnels à des approches complémentaires, dans le respect du suivi médical.

Cette découverte a éveillé ma curiosité pour les liens entre notre alimentation, notre mode de vie, notre équilibre émotionnel et notre bien-être.

Et si je donnais un tout autre sens à ma vie professionnelle ?

J'ai alors entrepris une reconversion et suivi trois années de formation en présentiel à l'école Aesculape d'Aix-en-Provence, où j'ai approfondi mes connaissances en physiologie, biologie, nutrition et techniques naturopathiques.

Depuis, je continue à enrichir mes connaissances grâce à des formations complémentaires et à l'approfondissement régulier de sujets liés à la physiologie, à la nutrition et au fonctionnement du corps humain.

Je me suis également formée à la réflexologie plantaire, une pratique qui occupe aujourd'hui une place importante dans mes accompagnements.

Le corps humain est d'une extraordinaire complexité, et ses différents systèmes interagissent en permanence. Si la science est encore loin d'en avoir percé tous les mystères, mieux comprendre ces interactions me permet d'aborder chaque personne dans sa globalité et d'adapter mon accompagnement à ses besoins.

Aujourd'hui, je mets mes connaissances, mon expérience et mon écoute au service de votre bien-être.

Comment puis-je vous accompagner ?

Stress, fatigue persistante, sommeil perturbé, digestion difficile, douleurs chroniques, inconforts liés à la ménopause…

Ces difficultés peuvent peser sur votre quotidien et vous donner l'impression de ne plus vraiment vous reconnaître.

Mon rôle est de vous aider à mieux comprendre les facteurs liés à votre hygiène de vie qui peuvent influencer votre bien-être et à trouver, ensemble, des solutions adaptées à votre situation.

Nous explorons votre alimentation, votre sommeil, votre rythme de vie et votre gestion du stress.

Selon vos besoins, je peux vous proposer des conseils nutritionnels, des exercices de respiration et de relaxation, de la phytothérapie, de l'aromathérapie ou encore des fleurs de Bach...

Je propose également des séances de réflexologie plantaire, une approche complémentaire qui va bien au-delà de la simple relaxation. Elle peut contribuer à améliorer le confort et la qualité de vie, notamment en accompagnant certaines douleurs, la fatigue et les tensions liées au stress. Chaque séance est adaptée à vos besoins, dans le respect de votre état de santé et de votre suivi médical.

Pas de solutions toutes faites, ni de changements impossibles à tenir ! Je privilégie une approche personnalisée, progressive et réaliste, respectueuse de votre rythme et de vos possibilités.

Parce que je connais personnellement l'importance des soins médicaux, mon accompagnement s'inscrit toujours dans une démarche complémentaire à la médecine conventionnelle. Il ne remplace jamais un diagnostic, un traitement ou un suivi médical.

Je vous accueille dans mon cabinet, situé dans un cadre naturel et apaisant à Mallemort, ou en visioconférence pour les consultations de naturopathie.

Mon souhait ? Vous aider à prendre soin de vous, à votre rythme, pour retrouver davantage d'équilibre, de vitalité et de sérénité au quotidien.

Au plaisir de vous rencontrer,

Stella