Mélanie THIBAUT - Sophro Analyste et Facilitatrice Familiale
Sophro-analyste
11 rue St Etienne 16000 Angoulême
+33 6 75 40 60 70
Mélanie THIBAUT Sophro-analyste à Angoulême
Présentation
Thérapie familiale
J’accompagne les périodes de transition dans la vie personnelle et familiale.
En tant que sophro-analyste, je m’appuie sur la complémentarité de la sophrologie et de la psychologie.
Vous sentez qu’un changement est nécessaire, sans encore savoir quelle forme il pourrait prendre ? Ce qui faisait sens jusque-là ne nourrit plus de la même manière, certaines situations semblent se répéter et les repères habituels perdent de leur évidence. Une transition se dessine, vous invitant à réinterroger ce qui compte vraiment pour vous.
Ces passages peuvent surgir à différents moments de la vie : adolescence, entrée dans la vie adulte, construction d’une vie à deux, arrivée d’un enfant, recomposition familiale, séparation, départ des enfants ou, plus largement, lors de changements importants dans la vie personnelle et familiale.
Ces périodes de questionnement peuvent devenir des moments de transformation profonde. Elles offrent la possibilité de clarifier ce qui vous correspond réellement, de retrouver ce qui fait sens et d’ajuster progressivement votre manière de vivre, de choisir et de vous positionner.
Mon accompagnement vous aide à mieux comprendre ce qui se joue en vous, à dénouer ce qui entrave l’élan de changement ou d'ajustement ,et à poser des choix plus éclairés, en cohérence avec vos valeurs et ce qui compte profondément pour vous.
Je vous accueille sur rendez-vous au cabinet, 11 rue Saint-Étienne à Angoulême.
Coordonnées
Informations complémentaires
J’accompagne les enfants, les adolescents, les adultes et les familles lorsqu’une situation devient difficile, qu’un changement se prépare ou que certaines expériences, réactions ou relations semblent se répéter.
Mon approche prend en compte à la fois ce qui se vit intérieurement et ce qui se construit dans la relation avec les autres.
L' accompagnement que je propose permet d’éclairer ce qui influence aujourd’hui vos ressentis, vos réactions, vos choix ou votre manière d’entrer en relation, et de repérer progressivement de nouvelles possibilités.
Tout ne passe pas nécessairement par les mots. Le corps, les ressentis, les images et les symboles peuvent également permettre d’exprimer et d’explorer ce qui demande à être entendu.
Dans cette approche, le Jeu de Sable peut être utilisé lorsqu’il offre une voie particulièrement adaptée. À l’aide du sable et des nombreuses figurines disponibles au cabinet, une situation, une émotion ou une relation peut prendre forme autrement et devenir plus accessible.
Choisir votre rendez-vous
Chaque accompagnement s’adapte à l’âge, à la situation et au rythme de chacun. Vous trouverez ci-dessous les différents rendez-vous proposés au cabinet.
Les Rencontres du mois
Chaque mois, je propose également au cabinet deux rendez-vous ponctuels :
- Rendez-vous en famille, un moment à vivre ensemble pour prendre soin des liens familiaux. À deux, entre un parent et son enfant ou son adolescent, ou plus largement entre plusieurs membres d’une même famille qui souhaitent faire évoluer leur manière d’être ensemble.
- Séance individuelle — Un temps pour soi, ouverte aux adolescents et aux adultes pour regarder autrement une situation, mieux la comprendre et repérer de premières ressources.
Ces rencontres sont pensées comme une première expérience de mon approche, dans un format ponctuel et accessible.
Vous y êtes les bienvenus si vous souhaitez simplement faire un premier pas, découvrir le cadre du cabinet et voir si cette approche vous correspond.
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