Pracien engagé avec la charte Crenolibre

22 avis

Ibtihel Belghith - iBtiSophrologie

Sophrologue praticienne spécialiste

15 Rue Maria Mombiola 31400 Toulouse

+33 6 16 93 67 31

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Ibtihel Belghith Sophrologue praticienne spécialiste à Toulouse

Présentation

Troubles du sommeil

Gestion du stress

Confiance en soi

Troubles anxieux

Concentration

Préparation à un évènement

Préparation mentale

Fatigue

Insomnie

Trouble du sommeil

Manque de confiance en soi

Trouble de la mémoire

Sport

Préparation à un examen

Sophrologue, Préparateur mental, Coach professionnel

Sophrologue Performance Toulouse – iBtiSophrologie :

Sophrologie axée sur la performance

J'accompagne celles et ceux qui veulent tout faire bien à performer sans se consumer. Quel que soit votre terrain de performance.

Pensées en boucle, fatigue chronique, troubles du sommeil, anxiété de performance : c'est rarement un manque de volonté. C'est votre système nerveux qui tourne à plein régime sans jamais récupérer vraiment.

Mon approche : la sophrologie pratiquée comme un entraînement mental régulier et mesuré, pour des résultats concrets dès les premières séances.

En cabinet à Toulouse (Empalot) ou en visio partout en France.

Praticien(ne) engagé(e) Prenez rendez-vous en toute simplicité et soyez accompagné par un professionnel de médecine douce et alternative se référant aux règles déontologiques spécifiques à leur profession et s'assurant de respecter les obligations légales et éthiques.

Parcours

Sophrologue certifiée

Sophrologue certifiée à Institut de Sophrologie du Sud-Ouest (ISSO) (févr. 2026)

270 h |

praticien en sophrologie

Sophrologue certifiée à Equilibre Formation (févr. 2026)

Coordonnées

+33 6 16 93 67 31

15 Rue Maria Mombiola 31400 Toulouse

ibtisophrologie@gmail.com

https://www.ibtisophrologie.com

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Informations complémentaires

Paiements en espèce ou carte bancaire (Mais aussi Apple Pay, Google Pay et Klarna 3× sans frais. )

Accès PMR

Stationnement gratuit dans la rue, station Vélo Toulouse à proximité

Desservi par Metro Empalot, bus 44 et bus L4

Pensez à consulter votre mutuelle pour une éventuelle prise en charge

Avis

5 / 5

Mai 2026

Avis importé

Lucie

5 / 5

Mai 2026

Avis importé

Samantha

5 / 5

Mai 2026

Avis importé

Hélène

5 / 5

Mai 2026

J'ai contacté Ibtihel pour des troubles du sommeil et je ne peux que la recommander. Dès la première séance, elle a su m'expliquer clairement le déroulement du suivi et m'a immédiatement mis en confiance par sa bienveillance. Aujourd'hui, après trois séances, je ressens déjà de réelles améliorations sur mes nuits. C'est une sophrologue très à l'écoute qui propose un accompagnement de qualité.

Avis importé

Romain

5 / 5

Mai 2026

J’ai commencé les séances avec Ibtihel à une période où j’étais très stressée et fatiguée mentalement. Dès le début, je me suis sentie écoutée, comprise et en confiance. Elle est douce, bienveillante et très professionnelle. Les exercices qu’elle propose sont simples et vraiment efficaces au quotidien. Grâce à son accompagnement, j’ai appris à mieux gérer mes émotions et à retrouver plus de sérénité. Je recommande Ibtihel les yeux fermés à toute personne qui traverse une période difficile ou qui souhaite se recentrer.

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So Ka

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